Vanessa Taranne

Comment se passe une séance ?

La première séance est un temps d'échange où vous m'expliquez la raison de votre venue. L'objectif est de poser le cadre afin que je puisse vous accompagner au mieux, au plus juste dans votre parcours. C'est aussi l'occasion de faire un premier exercice de sophrologie ou d'hypnose. C'est surtout un temps qui nous permet d'établir un lien car il est important que vous vous sentiez à l'aise et en confiance.

Les séances suivantes offrent un espace d'expression et également de pratique d'exercices adaptés à l'intention de la séance.

Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de vos  besoins, de votre objectif.

Quelle est votre approche ?

Je vous accueille avec bienveillance. Mes accompagnements sont tournés autour de vous, de ce que vous ressentez et la manière dont vous avancez sur votre chemin.

Je ne fais que vous accompagner, les capacités sont déjà présentes en vous !

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les besoins des personnes sont très variés.

Pour les enfants et les adolescents, les raisons qui reviennent le plus régulièrement sont le stress, les troubles du sommeil, la gestion des émotions, la confiance en soi, la concentration, la préparation mentale au brevet ou au bac...

Les adultes viennent me voir pour des difficultés liées au sommeil, le stress, burn out, la régulation des émotions, la préparation mentale pour des examens, le passage du permis de conduire, la préparation à la naissance, les phobies, la régulation du poids...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Trouver ou retrouver un état de mieux être, se libérer des tensions et développer des capacités.

Vous accompagner afin que vous avanciez sur votre chemin du mieux-être