Julya TISSERAND

1. Comment se passe une séance ?

la première séance est un entretien individuel qui dur environ 2h.

À cette occasion, je réalise un entretien poussé afin de bien cerner vos attentes et de comprendre votre  besoin.

Ce temps d’échange permet de définir votre objectif, ce que vous souhaitez améliorer par la pratique de la sophrologie.

Il est important d’être impliqué dans cette démarche.

En effet, vouloir aller mieux, c’est déjà faire un pas vers le mieux-être.

Les objectifs sont aussi nombreux qu’il y a de personnes , s’ils sont trop complexes ou trop vagues, je vous aiderais à les redéfinir, car le principe même d’un objectif est qu’il soit atteignable, réalisable.

On parle d'anamnèse

Les séances suivantes sont en fonction de l'objectif fixé.

Le nombre de séances est  généralement entre 2 à 10 séances, tout dépend  de votre objectif.

Le but est que vous deveniez rapidement autonome en utilisant les techniques vues pendant les séances, dans votre vie quotidienne et/ou dans les périodes difficiles.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• les situations de stress,  mais aussi des émotions ;
• La gestion des troubles du sommeil ;
• L’accompagnement des patients atteints de maladies chroniques, en complément de la prise en charge médicale classique ;
• La gestion de certains troubles, comme les phobies, les tics, anxiété, dépression, burn-out;
• L’aide au sevrage, en complément de la prise en charge des addictions ;
• La prise en charge de la douleur liée à différentes maladies chroniques ;
• L’amélioration des capacités, notamment de la concentration ou de la mémoire.....

Je suis ravie de me présenter en tant que thérapeute certifiées dans toutes mes pratiques d'accompagnement depuis plusieurs années .

En tant que sophrologue relaxologue depuis 2006 j'ai une spécificité dans les accompagnements suivant :

- Maternité grossesse
- Sexualité
- Labelisée "Sophro Calvaliers" afin d'accompagner les cavaliers par la sophrologie.
- Je suis praticienne Reiki Usui Traditionnel pour les humains et les animaux,
- Conseillère en phyto-aromathérapie et en élixirs floraux pour améliorer le bien-être des personnes que j'accompagne.
En cours de certification pour les Bains Renaissance pour les tout petit de moins de 3 semaines .
Afin de permettre à celui-ci de nettoyer ses mémoires in utero et de sa naissance.

Nous utilisons l'eau et un lange pour se rapprocher le plus possible de ses sensations dans le ventre de la maman.
J'ai également suivi une formation en médecine douce animal pour offrir le meilleur à nos amis à quatre pattes.
Je travaille à la fois en cabinet sur rendez-vous et à distance pour pouvoir vous accompagner de manière flexible et adaptée à votre emploi du temps.
En tant que personne atteinte d'endométriose, j'ai adapté mes accompagnements pour aider les femmes qui traversent les mêmes difficultés.
J'ai suivi une formation spécifique en naturopathie afin d'offrir des solutions naturelles et douces pour soulager les symptômes de l'endométriose.
La bienveillance et l'écoute sont des valeurs essentielles pour moi.
J'aime prendre le temps d'écouter pour comprendre les besoins uniques de chacun.
En tant qu'amoureuse des animaux, j'ai également pris le temps de me former pour leur offrir des soins de qualités, je crois qu'ils sont nos miroirs, nos guides dans la vie.

Au plaisir de vous rencontrer.

Le secret pour le bonheur ? Etre bien avec soi.