2 rue Alexandre Gander Centre paramédical KORU, 74200 Thonon-les-Bains
2 rue Alexandre Gander Centre paramédical KORU, 74200 Thonon-les-Bains
Avant toute chose, la naturopathie s'adresse à toutes et tous, sans limites d'âges.
La prévention, c’est l’objectif premier de la naturopathie : prendre sa santé en main et adopter une hygiène de vie conforme à son métabolisme permet d’éviter d’éventuels dérèglements physiologiques.
Il y a certains moments de la vie au cours desquels on aura besoin de mobiliser notre énergie et/ou d’en avoir 2 fois plus
-La Croissance et l'apprentissage
-La puberté, La prise de poids - équilibre alimentaire - passage à une alimentation végétarienne ou vegan
-Pendant les grandes étapes de la vie féminine : les menstruations, la grossesse, la ménopause, PMA
-L'arrêt du tabac
-Les changements de vie (travail, couple, déménagement, retraite)
-Reprise de sport (amateur ou compétition)
-La gestion du stress, de l'anxiété, du sommeil...
La naturopathie répond également à vos problèmes digestifs, articulaires, circulatoires, chroniques (migraines, sinusites, bronchites…) mais aussi à des pathologies plus lourdes (diabète, hypertension, rhumatismes…).
Maintenir une bonne hygiène de vie globale. Soutenir les capacités naturelles d'adaptation et de récupération de l'organisme. Prévenir l'installation de déséquilibres chroniques ou récurrents. Mieux gérer son stress, ses émotions ou des périodes de transition. Maintenir une bonne santé.
La première consultation de naturopathie dure environ 1h30/2h, (puis comptez à peu près 1h pour les consultations de suivi). Au cours de cette consultation, mon écoute est sans jugement et soumise au secret professionnel.
La séance débute toujours par un échange sur vos motifs de visites. Puis elle se décompose en 3 temps :
Une Anamnèse complète
Un Bilan de vitalité
Un Programme d’hygiène de vie (remis le jour même ou par mail)
Nous commençons par un temps appelé “anamnèse” qui est consacré à un questionnaire approfondi. Sous forme d’un dialogue, il s’agit d’identifier vos attentes et d’en savoir plus sur votre histoire, votre mode de vie sur tous les plans : alimentation, profession, exercice physique, émotionnel, environnemental…
Dans un second temps je réalise un bilan de vitalité qui n’est en rien un diagnostic (strictement réservé à votre médecin). Grâce à de nombreux indices, l’objectif est de déterminer votre constitution, votre tempérament, votre terrain (d’origine et actuel).
L’ensemble des éléments recueillis me permettent d’évaluer votre énergie disponible à l’instant T.
J’évalue enfin vos carences et vos surcharges et nous composons ensemble votre programme d’hygiène vitale (PHV).
Mon travail s’articule systématiquement sur une base des 3 techniques principales : l’alimentation, l’activité physique, la gestion des émotions en vous apportant des conseils adaptés à vos besoins. Afin qu’un changement d’habitude perdure, celui-ci se doit d’être progressif. Nous discutons donc ensemble de ce dont vous êtes prêt à entreprendre et faisons un point lors d'un second RDV.
Mes Spécialités : Nutrition spécifique, aide au Parcours PMA, Soins facialistes (Kobido et Yoga du visage)
...L'art de vivre sainement son quotidien !
Numéro d'identification : 87748886600030
Forme juridique : Autoentreprise
RCP MEDINAT (Médecines alternatives et complémentaires)
https://youtu.be/gIBb3rLBaM4?list=TLGGGpCp7iufAcAwMTA1MjAyMQ
Date de création : 01/06/2024
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (11 avis)
Johanna est unanimement saluée pour son professionnalisme, son écoute attentive et sa bienveillance. Elle prend le temps nécessaire pour un bilan complet et des conseils précieux, mettant en place des protocoles simples et efficaces pour le bien-être de chacun.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Emilie S.
Personne à l’écoute très professionnel .
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Réponse du praticien le 02/10/2025
Bonjour Emilie,
J'espère que tu vas bien ? Je reviens vers toi pour faire le point à l'issue de ta consultation chez moi pour Mila. Je voudrais connaitre ton ressenti ainsi que celui de Mila, le vécu des changements, comment s'est passée la mise en place de mes conseils d'hygiène de vie ? Avez-vous pu les instaurer facilement ? La complémentation a t-elle bien fonctionnée ?
N'hésite pas à revenir vers moi pour échanger et poser tes éventuelles questions. Je me tiens à ta disposition.
J'en profite pour t'informer que depuis le mois de septembre, je pratique mes soins au centre paramédical KORU à Thonon les bains les lundis et vendredis, et en espace Bien-être à Allinges chez Sport Energie Léman, les mardis et jeudis.
Ce déménagement me permet de mieux accueillir et de faire profiter d'un ensemble de pratiques latérales.
Pour valoriser ce changement de lieu et augmenter ma visibilité en cabinet, je t'invite à me laisser un avis sur ma page google ici https://g.page/r/CadO5UM8lvjfEBM/review
Je t'en en remercie d'avance et au plaisir de tes/vos nouvelles.
Johanna NUGUES
Naturellement vôtre
Mathilde B.
Très professionnelle, à l’écoute …
Suite à un rendez-vous en septembre 2023Réponse du praticien le 02/10/2025
Bonjour Mathilde,
J'espère vous trouver en pleine forme depuis votre dernière visite "Naturopathique" !
Je fais actuellement le point avec l'ensemble de mes consultants à l'issue de leur dernière visite - Cela fait quelques mois maintenant pour vous et je souhaite connaitre vos ressentis, vos possibles désagréments, vos changement face au programme d'hygiène de vie : Comment s'est passée la mise en place de mes conseils d'hygiène de vie ? Avez-vous pu les instaurer facilement et dans le temps ? La complémentation a-t-elle fonctionnée ?
N'hésitez pas à revenir vers moi pour échanger et poser vos éventuelles questions. Je me tiens à votre disposition.
J'en profite pour vous informer que depuis le mois de septembre, je pratique mes soins au centre paramédical KORU à Thonon les bains les lundis et vendredis, et en espace Bien-être à Allinges chez Sport Energie Léman, les mardis et jeudis.
Ce déménagement me permet de mieux vous accueillir et de vous faire profiter d'un ensemble de pratiques latérales et complémentaires.
Pour valoriser ce changement de lieu et augmenter ma visibilité en cabinet, je vous invite à me laisser un avis sur ma page google ici https://g.page/r/CadO5UM8lvjfEBM/review
Je vous en remercie d'avance et au plaisir de vos nouvelles.
Johanna NUGUES
Naturellement vôtre
Stéphanie D.
Le bilan initial prend bien en compte la personne dans sa globalité. Johanna est très à l'écoute. Beaucoup de bienveillance, même pour un entretien en visio.
Suite à un rendez-vous en janvier 2023LES TROUVAILLES D.
Une thérapeute à l'écoute et capable d'une grande projection. Mis en place d'exercice simple à réaliser chez soi. Je recommande largement.
Suite à un rendez-vous en octobre 2020Réponse du praticien le 02/10/2025
Bonjour
Je viens vous informer que depuis le mois de septembre, je pratique mes soins au centre paramédical KORU à Thonon les bains les lundis et vendredis, et en espace Bien-être à Allinges chez Sport Energie Léman, les mardis et jeudis.
Ce déménagement me permet de mieux vous accueillir et de vous faire profiter d'un ensemble de pratiques latérales.
Pour valoriser ce changement de lieu et augmenter ma visibilité en cabinet, je vous invite à me laisser un avis sur ma page google ici https://g.page/r/CadO5UM8lvjfEBM/review
Je vous en remercie d'avance et au plaisir de vos nouvelles.
Johanna NUGUES
Naturellement vôtre
Gregory N.
Johanna a été très à l'écoute et a su poser les bonnes questions de par son protocole pour m'accompagner sur mon mal-être. Je la recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en septembre 2020Réponse du praticien le 02/10/2025
Bonjour Je viens vous informer que depuis le mois de septembre, je pratique mes soins au centre paramédical KORU à Thonon les bains les lundis et vendredis, et en espace Bien-être à Allinges chez Sport Energie Léman, les mardis et jeudis. Ce déménagement me permet de mieux vous accueillir et de vous faire profiter d'un ensemble de pratiques latérales. Pour valoriser ce changement de lieu et augmenter ma visibilité en cabinet, je vous invite à me laisser un avis sur ma page google ici https://g.page/r/CadO5UM8lvjfEBM/review Je vous en remercie d'avance et au plaisir de vos nouvelles. Johanna NUGUES Naturellement vôtre
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