8 Allée des Mûriers, 07500 Guilherand-Granges
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Durant les séances, nous travaillerons ensemble pour déterminer votre objectif et l'atteindre.
Pour y parvenir la sophrologie dispose de nombreux outils qui vous permettront d'ouvrir un nouvel espace en vous, prêt à accueillir vos émotions avec fluidité. Vous disposerez alors d'une méthode pour aborder votre vie avec confiance et sérénité.
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Pour la première séance prévoir 1h30.
Nous allons faire connaissance, définir ensemble votre objectif et commencer l'accompagnement.
Les séances suivantes durent environ 1h. Elles se dérouleront de la manière suivante:
- un temps d'échange,
- présentation de l'intention de la séance
- des exercices que nous effectuerons ensemble.
- un temps d'expression des ressentis émotionnels, sensations physiques et mentales.
Amélioration du quotidien
Gestion des émotions, de la colère, du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil.
Retrouver la confiance et l'estime de soi
Développer son potentiel personnel et professionnel
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Préparation mentale
Préparation à la grossesse et l'accouchement,
Préparation aux examens (permis de conduire, épreuves scolaires ou professionnelles),
Préparation à un entretien,
Préparation à une compétition sportive,
Préparation à une représentation artistique
...
Accompagnement Médical
Gestion de la douleur,
Gestion de son acceptation,
Appréhension des traitements dans des conditions optimales
...
Accompagnement personnalisé dans le traitement d'une phobie / pulsion
...
J’ai toujours eu à cœur d’aider les gens autour de moi.
La vie n’étant pas un long fleuve tranquille, c’est grâce à ses tumultes que j’ai découvert ma vocation.
Des problèmes de santé récurrents m'ont amenée à rechercher des réponses à travers mon parcours de guérison.
Sur ce chemin certaines épreuves me paraissaient insurmontables. J’étais fatiguée et épuisée.
Ceci m'a amenée à une réelle prise de conscience, et j’ai découvert certaines approches de médecines alternatives.
L’une d’entre elles a été la sophrologie.
Elle s’est révélée être pour moi une pratique complète qui considère l’être humain comme un tout :
conscience, âme, corps, esprit avec un champ de possibilité très large.
J’ai donc, en parallèle de cette quête personnelle, décidé d'enrichir mon parcours professionnel.
J’ai repris mes études pour me former à la sophrologie afin d'accompagner d’autres personnes à trouver ou retrouver un bien être au quotidien.
En me formant j’ai pu acquérir une véritable méthode.
C’est grâce à elle aujourd’hui que je me sens à ma place et heureuse de pouvoir apporter du bien-être aux personnes qui m’entourent.
Je me propose de partager avec vous l’énergie qui m’anime en vous accompagnant dans une relation de confiance, d’écoute et de bienveillance.
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (16 avis)
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Justine V.
Marina a su établir un suivi vraiment adapté à mon besoin, cela est passé par des exercices, visualisations et beaucoup d'échanges. Elle est véritablement à l'écoute, empathique, bienveillante, douce, dans l'échange sincère et concernée par le cursus dans lequel nous avons choisi d'avancer toutes les deux. Aujourd'hui se termine mon accompagnement et je peux confirmer que cela a eu une véritable conséquence positive sur mon bien-être au quotidien. Toutes les choses que je souhaitais traiter, améliorer et/ou faire évoluer sont clairement affirmées à ce jour. Marina a su rétablir cet état de sérénité, que je n'avais plus depuis de nombreux mois cela entretenait beaucoup de sentiments négatifs, qui me polluaient l'esprit et la vie sont à ce jour loin derrière moi ! Je recommande Marina les yeux fermés, elle connait son métier, au-delà d'un métier, elle aime ce qu'elle fait et ne lâchera rien tant que son patient ne sera pas arrivé à l'apogée de son bien-être. Elle m'a beaucoup aidé et je l'en remercierai jamais assez ! Bonne continuation Marina
Suite à un rendez-vous en octobre 2021Camille F.
Marina est une sophrologue extraordinaire, à l’écoute, très douce, qui sait trouver les mots, et qui n’émet pas de jugement. Nous avons fixé ensemble l’objectif de l’accompagnement qui s’est terminé il y a quelques semaines. Elle m’a transmis des outils que j’utilise/applique quotidiennement et qui changent la vie. Je ne saurai que vous la recommander !
Suite à un rendez-vous en janvier 2021christelle C.
j'étais plus ou moins sceptique. J'ai voulu connaître et faire cette expérience en sophrologie. J'en suis ressortie avec un Grand Bien, une pleine conscience de mon potentiel, des outils pour pouvoir gérer mon stress et mon sommeil. Pour le dire en quelques mots, un Bien être et une grande sérénité. Marina est très ouverte, très à l'écoute et vous guide pour vous aider et vous donner des outils. C'est une personne entière et sans préjugé. C'est une "belle "personne et je vous conseille ses séances. Merci à vous Marina !
Suite à un rendez-vous en mai 2021MARIE D.
Une super expérience de sophrologie avec Marina. Elle est très professionnelle, à l'écoute et très disponible. Je recommande à 200% ! Il est rare de rencontrer une personne capable de ressentir vos problématiques et de les prendre autant cœur ! Grâce à l accompagnement de Marina je suis beaucoup moins stressée, j ai retrouvé mon calme et ma sérénité. Merci !
Suite à un rendez-vous en mai 2021Lucie C.
Sophrologue très professionnelle et investie dans son travail. Son accompagnement a fait énormément de bien à mon fils 10 ans, gestion des émotions « négatives » , se donner du courage et de la confiance. Très bonne expérience.
Suite à un rendez-vous en avril 2021Profil non vérifié par Resalib
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