Aurore LAGNEAU

Très bonne écoute. Une voix apaisante et qui nous guide bien vers un temps pour soi. J ai bcp apprécié . Je recommande vivement aurore

J’avais une certaine appréhension de la sophrologie et une crainte d’embarquer dans quelque chose de trop mystique. Mais l’approche scientifique et structurée d’Aurore m’a convaincue. J’avais besoin d’une aide immédiate dans la gestion de stress, de fatigue et du mental, et elle a m’a proposé une série d’exercices personnalisés adaptée à mon quotidien. Le tout dans l’objectif de trouver une solution immédiate mais aussi perenne. Les séances se sont faites à distances, ce qui est vraiment pratique et confortable. Aurore est quelqu’un de doux et agréable à qui ont se confie aisément.

J'ai souhaité découvrir les biens faits de la sophrologie dans le cadre de la gestion de mon asthme. Aurore est très professionnelle et apporte de précieux conseils à ce sujet. Chaque séance est différente et adaptée, et la visio n'en diminue aucunement l'efficacité. Je constate et apprécie une amélioration de mon quotidien grâce à la gestion du stress et à un meilleur état d'esprit !

J'étais curieux de voir ce que la sophrologie pouvait améliorer dans mon quotidien professionel, j'ai voulu tester et je ne suis pas déçu. Cela demande une petite discipline au quotidien pour appliquer les méthodes. L'entretien par visio-conférence se fait sans souci (Un casque atténuateur de bruit est un petit plus appréciable). Merci Mme Lagneau pour vos conseils !