FRANCK DELLIAUX SOPHROLOGUE

Qu’est-ce-que la sophrologie ? C’est une méthode qui permet de reconnecter le corps à l’esprit, pour mettre la conscience en éveille. Grâce aux différents exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, le corps et l’esprit se libèrent des tensions engendrées par la vie sociale, professionnelle et personnelle, pour laisser place ainsi à une profonde relaxation. La conscience se met en éveil et permet d’agir sur d’éventuels changements dans la vie. Le travail d’un sophrologue peut se faire sur une ou plusieurs séances. Tout dépend du résultat souhaité par le patient.

Mon Parcours: Aide-soignant durant une dizaine d'années et auteur de 4 ouvrages, j'étudie depuis 6 ans la sophrologie, le développement personnel et spirituel et je me suis aujourd'hui lancé en tant que sophrologue. Je propose des séances individuelles à domicile ou des ateliers de sophrologie en groupe en entreprise, établissement scolaire, EHPAD, centre de réinsertion socio/professionnel, centre de formation, pôle emploi, etc...

Osons la Bienveillance ! Envers soi et les autres.