Nous discutons un peu avant le massage, afin de connaître vos besoins et vos attentes et comprendre votre état psychique le jour du massage, puis vous vous allongez sur la table, ou vous asseyez sur la chaise ergonomique, soit en sous-vêtements, soit vêtu.e, pour débuter un massage global ou partiel selon ce que vous aurez choisi. Pour mes massages à l'huile, j'utilise uniquement de l'huile de massage bio. Je peux y ajouter selon vos besoins quelques gouttes d'huile essentielle, bio également. Toutes mes serviettes sont en coton bio aussi. La pièce aura été aérée en amont de votre massage, et j'aurai laissé diffuser quelques huiles essentielles bio dans la pièce avant votre venue. Mes massages durent de 30 mn à 1h30, selon ce que vous aurez choisi. A chaque visite, nous faisons un point sur les effets du massage précédant et j'adapte le massage suivant à vos besoins.
Je propose une approche holistique du massage, permettant d'agir sur le plan à la fois physique et émotionnel, de vivre un instant suspendu, en pleine conscience, en vous reconnectant à vos sensations corporelles et émotionnelles.
Lorsque vous êtes fatigué.e, stressé.e, tendu.e, lorsque vous avez des troubles circulatoires, de la rétention d'eau, suite à un burn-out, avant ou après un effort physique intense, suite à un traitement médical chimique poussé, lorsque votre mental est suractif, lorsque vous avez des douleurs corporelles ciblées (épaules, omoplates, nuque, trapèzes, mollets, etc)... ou pour prendre soin de soi, tout simplement.
Une profonde relaxation, un lâcher-prise émotionnel, une ré-énergisation du corps, le dénouement des tensions & blocages, un apaisement du mental, une sensation de bien-être ou de mieux-être... Certains de mes massages sont également adaptés et conseillés soit pour la préparation, soit pour la récupération physique. Tous mes massages participent à une amélioration du bon fonctionnement global de l'organisme et à une meilleure gestion de ses émotions.
Se ressourcer en se reconnectant à son corps, son esprit et ses émotions
Numéro d'identification : 88450862300029
Forme juridique : Autoentreprise
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Diplômée de l'organisme de formation Santayarea, CCI Rennes-Fougères, diplôme d’État (RNCP certifié niveau IV) en techniques corporelles de bien-être, ancestrales et traditionnelles.
Certifiée Reiki niveau 2
3 la Ruette
22100 Saint-Hélen
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