SYLVIANE PHLIPPOTEAU

Sophrologue certifiée RNCP formée à l'IFS de Paris. J'exerce depuis de nombreuses années à Compiègne. Je vous accueille en séance individuelle (adultes, adolescents, enfants) à mon cabinet ou bien en Visio (WhatsApp, Skype).

Les accompagnements que je propose vont vous permettre de travailler sur le stress, l'anxiété quotidienne, la gestion des émotions, la gestion des troubles anxieux, les crises d'angoisses, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs, les états dépressifs, le burn out, les troubles du sommeil, la fatigue, la gestion de la douleur, la gestion des acouphènes, les troubles du comportement alimentaire, la souffrance au travail, les difficultés relationnelles , le deuil, la préparation mentale (sportifs, examens, prise de parole en public ...), la concentration, la préparation à l'accouchement, le renforcement de la confiance et l'estime de soi, le développement personnel ...

Les outils que j'utilise lors des séances et en fonction de vos besoins sont: la relaxation, la visualisation, la méditation pleine conscience, la cohérence cardiaque (exercices de respiration), l'EFT(Technique de Libération Emotionnelle) (pratique "psycho-corporelle et énergétique"), l'auto hypnose, l'hypnose, le Reiki Usui (Praticienne).

J'ai parallèlement suivi un cursus en psychologie générale et en psychologie de l'enfance. (Certification) .

Je vous propose également des séances de Sophrologie et de méditation pleine conscience en groupe (maximum 6 personnes) à mon cabinet ou en Visio.

Je suis à votre disposition pour toutes informations complémentaires.

N'hésitez pas à me contacter.  Tél.: 06 77 52 77 69

Présence, Respiration, Equilibre.