Sophie TAVERNIER

Comment se passe une séance ?

la séance commence par une discussion afin de faire connaissance et d'échanger sur les problématiques éventuelles. Elle est suivie par des exercices dynamiques et une visualisation. Enfin, un bilan de la séance est fait avec le consultant.

Quelle est votre approche ?

Formée à l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris en 2008, je suis toujours à l'écoute et dans l'observation du comportement physique de mes clients. Je les accompagne avec bienveillance et m'adapte à leur humeur et émotions du moment pour leur procurer un mieux-être dans ce qu'ils vivent sur le moment.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles du sommeil

Anxiété

Dépression

Deuil

Maladie

Passage d'examens

Troubles du comportement...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Très rapidement, ils ressentent un mieux être et deviennent autonomes dans la gestion de leurs émotions. Ils apprennent à s'écouter et à écouter leur corps. Ils gagnent en confiance en eux et en affirmation de soi. Ils sont capables de gérer les douleurs et autres maux du quotidien de façon sereine et harmonieuse.