7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
Sophrologue diplômée, titre RNCP de niveau 5, je vous accueille sur rendez-vous avec bienveillance et dans la confidentialité de nos échanges, dans mon cabinet situé au coeur de Toulouse ( station de métro Jeanne-d'arc, ligne B. Station de bus concorde : lignes, 1, 29, 45, 70).
Les séances à votre domicile ou bien à distance par vidéo-consultation sont également possibles.
Je vous accompagne, que vous soyez, enfant, adolescent, adulte ou sénior en m'appuyant sur un ensemble de techniques concrètes afin de vous permettre de retrouver une harmonie entre votre corps et votre mental, d'améliorer votre bien-être au quotidien et de développer votre potentiel.
Bien plus qu'une méthode de relaxation, la sophrologie aide à percevoir le monde qui nous entoure sous un autre angle et permet d'acquérir une plus grande qualité de conscience, une meilleure connaissance de soi et de ses ressources.
La sophrologie est une méthode douce qui s'intègre facilement dans votre quotidien. Elle associe des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation mentale positive. L' apprentissage des différentes techniques ainsi qu'un entraînement régulier vous permettront de devenir rapidement autonome et de pouvoir gérer vous-même votre problématique.
Dans cette perspective, je vous aiderai à acquérir les bons réflexes pour prendre soin de vous au quotidien avec des séances adaptables et personnalisées afin de répondre au mieux à vos besoins.
Mon accompagnement vous permettra :
- De gérer votre stress, votre anxiété.
- D'améliorer votre qualité de sommeil.
- De retrouver confiance en vous après une situation difficile.
- D'améliorer votre capacité de concentration, votre mémoire.
- De gérer des douleurs, une maladie.
- De vous préparer à une intervention chirurgicale, à un traitement médical.
- De vous préparer à un évènement : examen, permis de conduire, prise de parole en public, entretien professionnel...
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
La sérénité est une conquête. André Maurois
Numéro d'identification : 43269178000030
Forme juridique : Autoentreprise
Dans le cadre de son activité de sophrologue, valérie giesberger est adhérente du groupe AXA et du CNPM-MEDIATION-CONSOMMATION.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (62 avis)
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FLORENCE G.
Madame Giesberger est une thérapeute professionnelle que je suis ravie d'avoir rencontré. Son empathie et sa bienveillance m'ont permis de me sentir rapidement en confiance. Elle a pris le temps de m'écouter avec beaucoup d'attention et a cerné ma problématique avec pertinence. Son accompagnement au fil des séances m'a permis de me libérer d'un poids, de vaincre mes appréhensions et de retrouver un bien-être que je n'avais pas ressenti depuis longtemps.
Suite à un rendez-vous en janvier 2023BERENICE L.
Une sophrologue top ! Je me sens tellement mieux aujourd'hui... J'ai eu la chance de rencontrer Valérie Giesberger qui m'a aidée à me sortir d'une situation où j'étais complètement bloquée et en pleine déprime. Un grand merci pour sa gentillesse et son professionnalisme. C'est promis, je n'oublierai pas de continuer à m'entraîner...
Suite à un rendez-vous en janvier 2023FREDERIC L.
Je recommande sans réserve Madame Giesberger qui m'a accompagné dans une période difficile de ma vie. Je la remercie pour son écoute attentive, bienveillante et sans jugement qui m'a permis au fil des séances de retrouver ma confiance en moi et de me sentir respecté. Je peux m'appuyer aujourd'hui sur des exercices de sophrologie auxquels madame Giesberger a su m'initier de façon très claire et très pertinente. Son accompagnement m'a permis de me projeter à nouveau positivement et de retrouver mon élan vital. Je lui suis très reconnaissant.
Suite à un rendez-vous en septembre 2022Nesrine B.
Valérie m'a accompagnée avec beaucoup de bienveillance et d'écoute. Son accompagnement m'a permis d'ouvrir les yeux sur ma météo intérieur et ma réaction face sux événements qui me pertubaient. Nod échanges et la pratique de sophrologie qu'elle m'a enseignées m'ont renouée avec mon estime de soi et à me mettre en action. Je lui serais éternellement reconnaissante. Merci
Suite à un rendez-vous en mai 2022Charlotte O.
Les séances que nous avons faites m’ont beaucoup apportés. Je reste convaincue que je n’aurais jamais eu mon concours sans cette aide préciseuse. J’ai pu gérer mon stress et avoir confiance en moi et mes connaissances, ce qui a payé le jour J! Je vous remercie infiniment.
Suite à un rendez-vous en octobre 2022
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 62 avis clients
Sophrologue intervenante à la Clinique Ambroise Paré de Toulouse (2022)
Sophrologue stagiaire à l'Oncopole, Institut universitaire du cancer de Toulouse (2020)
Diplômée de l’institut de sophrologie du sud-ouest (2020)
licence de psychologie à Paris 8 (2011)
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Bus : Station concorde : lignes, 1, 29, 45, 70
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