7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
Sophrologue diplômée, titre RNCP de niveau 5, je vous accueille sur rendez-vous avec bienveillance et dans la confidentialité de nos échanges, dans mon cabinet situé au coeur de Toulouse ( station de métro Jeanne-d'arc, ligne B. Station de bus concorde : lignes, 1, 29, 45, 70).
Les séances à votre domicile ou bien à distance par vidéo-consultation sont également possibles.
Je vous accompagne, que vous soyez, enfant, adolescent, adulte ou sénior en m'appuyant sur un ensemble de techniques concrètes afin de vous permettre de retrouver une harmonie entre votre corps et votre mental, d'améliorer votre bien-être au quotidien et de développer votre potentiel.
Bien plus qu'une méthode de relaxation, la sophrologie aide à percevoir le monde qui nous entoure sous un autre angle et permet d'acquérir une plus grande qualité de conscience, une meilleure connaissance de soi et de ses ressources.
La sophrologie est une méthode douce qui s'intègre facilement dans votre quotidien. Elle associe des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation mentale positive. L' apprentissage des différentes techniques ainsi qu'un entraînement régulier vous permettront de devenir rapidement autonome et de pouvoir gérer vous-même votre problématique.
Dans cette perspective, je vous aiderai à acquérir les bons réflexes pour prendre soin de vous au quotidien avec des séances adaptables et personnalisées afin de répondre au mieux à vos besoins.
Mon accompagnement vous permettra :
- De gérer votre stress, votre anxiété.
- D'améliorer votre qualité de sommeil.
- De retrouver confiance en vous après une situation difficile.
- D'améliorer votre capacité de concentration, votre mémoire.
- De gérer des douleurs, une maladie.
- De vous préparer à une intervention chirurgicale, à un traitement médical.
- De vous préparer à un évènement : examen, permis de conduire, prise de parole en public, entretien professionnel...
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
La sérénité est une conquête. André Maurois
Numéro d'identification : 43269178000030
Forme juridique : Autoentreprise
Dans le cadre de son activité de sophrologue, valérie giesberger est adhérente du groupe AXA et du CNPM-MEDIATION-CONSOMMATION.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (62 avis)
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Ludivine C.
Chaque séance a été pour moi un rendez-vous important, une bulle de bien-être et de décompression. Merci Valérie pour la pertinence de vos enseignements, votre douceur et votre profonde gentillesse.
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Héléna V.
Un accompagnement très complet avec des temps d'échanges constructifs et des exercices de développement personnel que j'ai intégrés très facilement dans mon quotidien. Excellent suivi. Belle expérience que je recommande.
Suite à un rendez-vous en juin 2024MAGALIE R.
Une très belle expérience riche en échanges avec une personne très professionnelle qui s'est impliquée avec beaucoup de générosité. J'ai adoré la qualité de son écoute, son empathie naturelle et profonde, et la douceur de sa pédagogie. Son aide a été très très précieuse et efficace pour moi. Merci beaucoup Valérie pour la qualité de votre accompagnement. A mon tour, je vous souhaite plein de bonnes choses :))))
Suite à un rendez-vous en mars 2024Philippe P.
Très belle rencontre j ai pu découvrir au travers de l ecoute et de la mise en pratique régulière des exercices les interactions apaisantes du corps et du mental. Cette professionnelle est une guide bienveillante et très expérimentée dans l'accompagnement. La sophrologie est une belle découverte.
Suite à un rendez-vous en juin 2024Suzanne G.
J'ai retrouvé dans mon expérience avec Valérie, toutes les excellentes qualités mentionnées dans les avis que j'avais lus. C'est une sophrologue non seulement très compétente mais en plus généreuse de son temps et d'une rare bienveillance. Je la remercie très sincèrement et la recommande vivement à tous ceux qui souhaitent une thérapie courte et efficace.
Suite à un rendez-vous en novembre 2023
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 62 avis clients
Sophrologue intervenante à la Clinique Ambroise Paré de Toulouse (2022)
Sophrologue stagiaire à l'Oncopole, Institut universitaire du cancer de Toulouse (2020)
Diplômée de l’institut de sophrologie du sud-ouest (2020)
licence de psychologie à Paris 8 (2011)
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