7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
Sophrologue diplômée, titre RNCP de niveau 5, je vous accueille sur rendez-vous avec bienveillance et dans la confidentialité de nos échanges, dans mon cabinet situé au coeur de Toulouse ( station de métro Jeanne-d'arc, ligne B. Station de bus concorde : lignes, 1, 29, 45, 70).
Les séances à votre domicile ou bien à distance par vidéo-consultation sont également possibles.
Je vous accompagne, que vous soyez, enfant, adolescent, adulte ou sénior en m'appuyant sur un ensemble de techniques concrètes afin de vous permettre de retrouver une harmonie entre votre corps et votre mental, d'améliorer votre bien-être au quotidien et de développer votre potentiel.
Bien plus qu'une méthode de relaxation, la sophrologie aide à percevoir le monde qui nous entoure sous un autre angle et permet d'acquérir une plus grande qualité de conscience, une meilleure connaissance de soi et de ses ressources.
La sophrologie est une méthode douce qui s'intègre facilement dans votre quotidien. Elle associe des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation mentale positive. L' apprentissage des différentes techniques ainsi qu'un entraînement régulier vous permettront de devenir rapidement autonome et de pouvoir gérer vous-même votre problématique.
Dans cette perspective, je vous aiderai à acquérir les bons réflexes pour prendre soin de vous au quotidien avec des séances adaptables et personnalisées afin de répondre au mieux à vos besoins.
Mon accompagnement vous permettra :
- De gérer votre stress, votre anxiété.
- D'améliorer votre qualité de sommeil.
- De retrouver confiance en vous après une situation difficile.
- D'améliorer votre capacité de concentration, votre mémoire.
- De gérer des douleurs, une maladie.
- De vous préparer à une intervention chirurgicale, à un traitement médical.
- De vous préparer à un évènement : examen, permis de conduire, prise de parole en public, entretien professionnel...
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
La sérénité est une conquête. André Maurois
Numéro d'identification : 43269178000030
Forme juridique : Autoentreprise
Dans le cadre de son activité de sophrologue, valérie giesberger est adhérente du groupe AXA et du CNPM-MEDIATION-CONSOMMATION.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (67 avis)
Valérie Giesberger est une sophrologue unanimement appréciée pour son grand professionnalisme, son écoute bienveillante et ses profondes qualités humaines. Grâce à des protocoles personnalisés et des techniques douces et efficaces, elle aide ses clients à gérer le stress, surmonter leurs difficultés et retrouver un bien-être durable, une sérénité et une confiance en soi.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Amélie B.
Les séances de sophrologie m'ont permis d'aborder mes examens avec beaucoup de sérénité en m'appuyant sur des exercices très efficaces et adaptés à ma problématique. Tout au long des épreuves, j'ai réussi à rester calme et concentrée. Je remercie Madame Giesberger pour sa gentillesse, la douceur de sa pédagogie et son soutien sans faille.
Suite à un rendez-vous en avril 2023Charlotte O.
Les séances que nous avons faites m’ont beaucoup apportés. Je reste convaincue que je n’aurais jamais eu mon concours sans cette aide préciseuse. J’ai pu gérer mon stress et avoir confiance en moi et mes connaissances, ce qui a payé le jour J! Je vous remercie infiniment.
Suite à un rendez-vous en octobre 2022LAURENCE D.
Valérie Giesberger est une thérapeute très efficace qui m'a permis d'apprendre à gérer mon stress au travail notamment avant mes prises de parole en public. Son accompagnement m'a permis d'acquérir des outils que j'ai désormais intégré au quotidien et qui me procurent beaucoup d'apaisement. Je la remercie pour sa gentillesse, son écoute toujours positive, sa patience et ses encouragements bienveillants et réconfortants dans mes moments de doute. je la recommande les yeux fermés...!
Suite à un rendez-vous en février 2023MAXIME B.
Une Sophrologue très professionnelle et très agréable. Dès le premier rendez-vous, je me suis senti en confiance. Elle a pris le temps de comprendre ma problématique et mes objectifs pour me proposer ensuite un accompagnement personnalisé. les séances suivantes m'ont permis d'acquérir des techniques et d'atteindre progressivement mes objectifs. Je la remercie pour l'aide efficace qu'elle m'a apporté et la recommande sans hésiter
Suite à un rendez-vous en février 2023Sophie L.
Je ne connaissais pas la sophrologie et cela a été pour moi une belle expérience. Mme Giesberger a su me transmettre en quelques séances des techniques qui se sont révélées très efficaces par rapport à mes difficultés. Je la remercie pour son aide, sa gentillesse et son écoute toujours très bienveillante.
Suite à un rendez-vous en janvier 2023
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 67 avis clients
Sophrologue intervenante à la Clinique Ambroise Paré de Toulouse (2022)
Sophrologue stagiaire à l'Oncopole, Institut universitaire du cancer de Toulouse (2020)
Diplômée de l’institut de sophrologie du sud-ouest (2020)
licence de psychologie à Paris 8 (2011)
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Bus : Station concorde : lignes, 1, 29, 45, 70
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