7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
Sophrologue diplômée, titre RNCP de niveau 5, je vous accueille sur rendez-vous avec bienveillance et dans la confidentialité de nos échanges, dans mon cabinet situé au coeur de Toulouse ( station de métro Jeanne-d'arc, ligne B. Station de bus concorde : lignes, 1, 29, 45, 70).
Les séances à votre domicile ou bien à distance par vidéo-consultation sont également possibles.
Je vous accompagne, que vous soyez, enfant, adolescent, adulte ou sénior en m'appuyant sur un ensemble de techniques concrètes afin de vous permettre de retrouver une harmonie entre votre corps et votre mental, d'améliorer votre bien-être au quotidien et de développer votre potentiel.
Bien plus qu'une méthode de relaxation, la sophrologie aide à percevoir le monde qui nous entoure sous un autre angle et permet d'acquérir une plus grande qualité de conscience, une meilleure connaissance de soi et de ses ressources.
La sophrologie est une méthode douce qui s'intègre facilement dans votre quotidien. Elle associe des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation mentale positive. L' apprentissage des différentes techniques ainsi qu'un entraînement régulier vous permettront de devenir rapidement autonome et de pouvoir gérer vous-même votre problématique.
Dans cette perspective, je vous aiderai à acquérir les bons réflexes pour prendre soin de vous au quotidien avec des séances adaptables et personnalisées afin de répondre au mieux à vos besoins.
Mon accompagnement vous permettra :
- De gérer votre stress, votre anxiété.
- D'améliorer votre qualité de sommeil.
- De retrouver confiance en vous après une situation difficile.
- D'améliorer votre capacité de concentration, votre mémoire.
- De gérer des douleurs, une maladie.
- De vous préparer à une intervention chirurgicale, à un traitement médical.
- De vous préparer à un évènement : examen, permis de conduire, prise de parole en public, entretien professionnel...
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
La sérénité est une conquête. André Maurois
Numéro d'identification : 43269178000030
Forme juridique : Autoentreprise
Dans le cadre de son activité de sophrologue, valérie giesberger est adhérente du groupe AXA et du CNPM-MEDIATION-CONSOMMATION.
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (62 avis)
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Charlie E.
Une expérience très positive que je recommande. J'ai consulté Mme Valérie Giesberger il y a plusieurs mois pour des troubles anxieux envahissant ma sphère privée et professionnelle. Elle a su m'écouter avec beaucoup d'attention et, a mis en lumière avec pertinence les zones d'ombre sur lesquelles il m'était impérieux de travailler. Je constate aujourd'hui un réel bénéfice sur le long terme et, la remercie pour la richesse de ses enseignements.
Suite à un rendez-vous en décembre 2024Marie P.
Belle découverte de la discipline avec une thérapeute très humaine. Professionnelle, douce, à l'écoute, et d'une rare bienveillance. Valérie m'a accompagnée notamment dans la gestion d'un traumatisme ancien. Les séances, ponctuées par des temps d'échange très constructifs et des exercices de sophrologie adaptés à mes besoins, m'ont grandement aidée et permis de passer un cap important.
Suite à un rendez-vous en septembre 2024Monica D.
Une belle rencontre humaine et une initiation à la sophrologie toute en douceur. Des séances très apaisantes et structurées qui m’ont permis de retrouver un sommeil de qualité, et une meilleure gestion de mes émotions. Je remercie et recommande Valérie Giesberger qui a su répondre à mes besoins et s’adapter à mes contraintes avec patience et gentillesse. Cadre très agréable et rassurant.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Nuria C.
Valérie est une excellente praticienne dont l’approche psychologique extrêmement fine m’a permis de faire un travail sur moi en profondeur. Le résultat est bien au delà de mes attentes. Merci infiniment !
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Maryse G.
Valérie fait partie des personnes que l'on aimerait rencontrer plus souvent. C'est une sophrologue généreuse, altruiste, compétente, qui a commencé par porter sur moi un regard plein de bienveillance. Je lui suis très reconnaissante pour l'aide remarquable qu'elle a bien voulu m'apporter. Le travail sur plusieurs mois m'a permis de déposer enfin et définitivement mon fardeau, de prendre des décisions éclairées et de cheminer sereinement. Je me sens aujourd'hui forte d'une confiance en moi que je ne me connaissais pas, portée par l'idée que le bonheur existe...! Vous m'avez souvent dit Valérie que vous n'étiez pas magicienne. Permettez-moi aujourd'hui de vous contredire gentiment. Mille mercis !
Suite à un rendez-vous en juin 2024
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 62 avis clients
Sophrologue intervenante à la Clinique Ambroise Paré de Toulouse (2022)
Sophrologue stagiaire à l'Oncopole, Institut universitaire du cancer de Toulouse (2020)
Diplômée de l’institut de sophrologie du sud-ouest (2020)
licence de psychologie à Paris 8 (2011)
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