7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
Sophrologue diplômée, titre RNCP de niveau 5, je vous accueille sur rendez-vous avec bienveillance et dans la confidentialité de nos échanges, dans mon cabinet situé au coeur de Toulouse ( station de métro Jeanne-d'arc, ligne B. Station de bus concorde : lignes, 1, 29, 45, 70).
Les séances à votre domicile ou bien à distance par vidéo-consultation sont également possibles.
Je vous accompagne, que vous soyez, enfant, adolescent, adulte ou sénior en m'appuyant sur un ensemble de techniques concrètes afin de vous permettre de retrouver une harmonie entre votre corps et votre mental, d'améliorer votre bien-être au quotidien et de développer votre potentiel.
Bien plus qu'une méthode de relaxation, la sophrologie aide à percevoir le monde qui nous entoure sous un autre angle et permet d'acquérir une plus grande qualité de conscience, une meilleure connaissance de soi et de ses ressources.
La sophrologie est une méthode douce qui s'intègre facilement dans votre quotidien. Elle associe des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation mentale positive. L' apprentissage des différentes techniques ainsi qu'un entraînement régulier vous permettront de devenir rapidement autonome et de pouvoir gérer vous-même votre problématique.
Dans cette perspective, je vous aiderai à acquérir les bons réflexes pour prendre soin de vous au quotidien avec des séances adaptables et personnalisées afin de répondre au mieux à vos besoins.
Mon accompagnement vous permettra :
- De gérer votre stress, votre anxiété.
- D'améliorer votre qualité de sommeil.
- De retrouver confiance en vous après une situation difficile.
- D'améliorer votre capacité de concentration, votre mémoire.
- De gérer des douleurs, une maladie.
- De vous préparer à une intervention chirurgicale, à un traitement médical.
- De vous préparer à un évènement : examen, permis de conduire, prise de parole en public, entretien professionnel...
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
La sérénité est une conquête. André Maurois
Numéro d'identification : 43269178000030
Forme juridique : Autoentreprise
Dans le cadre de son activité de sophrologue, valérie giesberger est adhérente du groupe AXA et du CNPM-MEDIATION-CONSOMMATION.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (62 avis)
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Delphine M.
Belle découverte de la discipline, dans un cadre bienveillant, avec quelqu'un de positif et compétent que je recommande à cent pour cent. L'expérience de la sophrologie a été pour moi très concluante en m'apportant un ressourcement profond et des outils efficaces que j'utilise régulièrement.. Merci Valérie pour votre accueil toujours chaleureux, votre écoute précieuse et votre accompagnement sur mesure au plus près de mes besoins...!
Suite à un rendez-vous en mai 2024Pascale H.
Une expérience de la sophrologie très enrichissante, qui m'a permis de me confronter à mes blocages et à mes peurs, et de les dépasser avec des techniques concrètes et efficaces. Ces séances m'ont permis progressivement de retrouver une grande sérénité et d'avancer de façon significative. Je recommande Madame Giesberger pour la qualité de son accompagnement, son écoute sans jugement, et la douceur de sa pédagogie. Un grand merci :)))
Suite à un rendez-vous en avril 2024Agnès G.
Professionnelle à l'écoute, bienveillante, expérimentée, avec qui on se sent en confiance. Elle a su me donner des outils afin que je puisse trouver des ressources pour surmonter ma situation. Très belle rencontre.
Suite à un rendez-vous en mars 2024Jean-Marie B.
Une expérience très structurante qui a eu des répercussions très positives sur ma vie professionnelle et privée. Je recommande sans réserve Madame Giesberger pour son professionnalisme, ainsi que pour la qualité de son accueil toujours bienveillant et, sans jugement.
Suite à un rendez-vous en février 2024Claude O.
Très belle expérience que je recommande. J'ai beaucoup apprécié l'accompagnement que m'a proposé Valérie. J'y ai trouvé tout au long des séances, une grande qualité d'écoute, et un cadre professionnel et rassurant. J'ai particulièrement apprécié la gentillesse avec laquelle Valérie s'est adaptée à mes contraintes et fragilités du moment, tout en respectant l'objectif que je m'étais fixé. Un travail très enrichissant qui a été efficace et m'a permis de retrouver une vraie qualité de vie.
Suite à un rendez-vous en avril 2024
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 62 avis clients
Sophrologue intervenante à la Clinique Ambroise Paré de Toulouse (2022)
Sophrologue stagiaire à l'Oncopole, Institut universitaire du cancer de Toulouse (2020)
Diplômée de l’institut de sophrologie du sud-ouest (2020)
licence de psychologie à Paris 8 (2011)
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