7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
7 RUE DE LA CONCORDE, 31000 Toulouse
Sophrologue diplômée, titre RNCP de niveau 5, je vous accueille sur rendez-vous avec bienveillance et dans la confidentialité de nos échanges, dans mon cabinet situé au coeur de Toulouse ( station de métro Jeanne-d'arc, ligne B. Station de bus concorde : lignes, 1, 29, 45, 70).
Les séances à votre domicile ou bien à distance par vidéo-consultation sont également possibles.
Je vous accompagne, que vous soyez, enfant, adolescent, adulte ou sénior en m'appuyant sur un ensemble de techniques concrètes afin de vous permettre de retrouver une harmonie entre votre corps et votre mental, d'améliorer votre bien-être au quotidien et de développer votre potentiel.
Bien plus qu'une méthode de relaxation, la sophrologie aide à percevoir le monde qui nous entoure sous un autre angle et permet d'acquérir une plus grande qualité de conscience, une meilleure connaissance de soi et de ses ressources.
La sophrologie est une méthode douce qui s'intègre facilement dans votre quotidien. Elle associe des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation mentale positive. L' apprentissage des différentes techniques ainsi qu'un entraînement régulier vous permettront de devenir rapidement autonome et de pouvoir gérer vous-même votre problématique.
Dans cette perspective, je vous aiderai à acquérir les bons réflexes pour prendre soin de vous au quotidien avec des séances adaptables et personnalisées afin de répondre au mieux à vos besoins.
Mon accompagnement vous permettra :
- De gérer votre stress, votre anxiété.
- D'améliorer votre qualité de sommeil.
- De retrouver confiance en vous après une situation difficile.
- D'améliorer votre capacité de concentration, votre mémoire.
- De gérer des douleurs, une maladie.
- De vous préparer à une intervention chirurgicale, à un traitement médical.
- De vous préparer à un évènement : examen, permis de conduire, prise de parole en public, entretien professionnel...
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
La sérénité est une conquête. André Maurois
Numéro d'identification : 43269178000030
Forme juridique : Autoentreprise
Dans le cadre de son activité de sophrologue, valérie giesberger est adhérente du groupe AXA et du CNPM-MEDIATION-CONSOMMATION.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (67 avis)
Valérie Giesberger est une sophrologue unanimement appréciée pour son grand professionnalisme, son écoute bienveillante et ses profondes qualités humaines. Grâce à des protocoles personnalisés et des techniques douces et efficaces, elle aide ses clients à gérer le stress, surmonter leurs difficultés et retrouver un bien-être durable, une sérénité et une confiance en soi.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Laure P.
Une personne formidable qui prend le temps d’écouter mes maux . Et qui propose toujours des exercices adaptés en fonction de mes besoins sur chaque séance
Suite à un rendez-vous en juillet 2024Héléna V.
Un accompagnement très complet avec des temps d'échanges constructifs et des exercices de développement personnel que j'ai intégrés très facilement dans mon quotidien. Excellent suivi. Belle expérience que je recommande.
Suite à un rendez-vous en juin 2024Philippe P.
Très belle rencontre j ai pu découvrir au travers de l ecoute et de la mise en pratique régulière des exercices les interactions apaisantes du corps et du mental. Cette professionnelle est une guide bienveillante et très expérimentée dans l'accompagnement. La sophrologie est une belle découverte.
Suite à un rendez-vous en juin 2024Maryse G.
Valérie fait partie des personnes que l'on aimerait rencontrer plus souvent. C'est une sophrologue généreuse, altruiste, compétente, qui a commencé par porter sur moi un regard plein de bienveillance. Je lui suis très reconnaissante pour l'aide remarquable qu'elle a bien voulu m'apporter. Le travail sur plusieurs mois m'a permis de déposer enfin et définitivement mon fardeau, de prendre des décisions éclairées et de cheminer sereinement. Je me sens aujourd'hui forte d'une confiance en moi que je ne me connaissais pas, portée par l'idée que le bonheur existe...! Vous m'avez souvent dit Valérie que vous n'étiez pas magicienne. Permettez-moi aujourd'hui de vous contredire gentiment. Mille mercis !
Suite à un rendez-vous en juin 2024Delphine M.
Belle découverte de la discipline, dans un cadre bienveillant, avec quelqu'un de positif et compétent que je recommande à cent pour cent. L'expérience de la sophrologie a été pour moi très concluante en m'apportant un ressourcement profond et des outils efficaces que j'utilise régulièrement.. Merci Valérie pour votre accueil toujours chaleureux, votre écoute précieuse et votre accompagnement sur mesure au plus près de mes besoins...!
Suite à un rendez-vous en mai 2024
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 67 avis clients
Sophrologue intervenante à la Clinique Ambroise Paré de Toulouse (2022)
Sophrologue stagiaire à l'Oncopole, Institut universitaire du cancer de Toulouse (2020)
Diplômée de l’institut de sophrologie du sud-ouest (2020)
licence de psychologie à Paris 8 (2011)
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Métro : stationJeanne-d'arc, ligne B.
Bus : Station concorde : lignes, 1, 29, 45, 70
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