Corinne BASTIT - Vivance Coaching

Nous passons tous par des phases de transition, certaines sont choisies, d’autres sont imposées, certaines se font facilement et d’autres rencontrent des résistances : réorientation professionnelle, licenciement, séparation, maladie, burn out, déménagement, retraite, changement personnel ou familial... Ces périodes de transition s’accompagnent souvent de phases d’incertitude, de déstabilisation et d’adaptation, souvent difficiles à vivre.

Le coaching en transition de vie vous aide à décrypter ce qu’il se passe et vous offre le temps nécessaire pour donner du sens au changement, et enclencher une nouvelle dynamique. Il vous permet également de passer ces transitions avec davantage de conscience et de recul pour vous permettre de vous projeter sereinement. 

Qui suis-je ?

Je suis thérapeute psychocorporelle, coach professionnelle certifiée et médiatrice, spécialisée en transition de vie et aussi en accompagnement des aidants familiaux.

Attachée aux valeurs de tolérance, d’honnêteté et d’authenticité, j’ai à cœur d’apporter aux personnes que j’accompagne de la bienveillance, du réconfort, mais également des méthodes et des outils qui leur permettront de mieux vivre leur quotidien tout en faisant de leurs spécificités une force.

Mon approche 

Mon approche est une méthode qui implique le corps autant que le psychisme. Elle repose sur l’unité corps / esprit de la personne, qu’elle considère dans sa globalité : corporelle, mentale, psycho-émotionnelle, comportementale, relationnelle et énergétique. Cette approche vise à rétablir la circulation énergétique bloquée par des empreintes corporelles issues de conflits non réglés ou de situations mal vécues dans notre histoire personnelle et cristallisées dans le corps sous forme de tensions musculaires chroniques. …c’est un levier puissant qui permet des changements rapides, durables et ...spectaculaires : mieux gérer ses émotions, bénéficier d’une meilleure santé et (re)trouver une harmonie affective, relationnelle, personnelle et/ou professionnelle.

Mes techniques

J’adapte et associe de nombreuses techniques selon les besoins de chacun(e) : coaching (holistique & intuitif), thérapies brèves, techniques psycho énergétiques & psychocorporelles (soins bioénergétiques, quantiques), développement personnel, médiation... Elles permettent de restaurer l’équilibre mental, émotionnel et corporel. C’est l’union d’une démarche concrète et structurée du coaching avec la souplesse, l’innovation et l’intuition de l’énergie. En fin de cycle, vous repartez avec des outils à intégrer dans votre quotidien. Le but est de vous rendre autonome et de vous donner le pouvoir de faire vos changements par vous-même et pour vous-même.

Les bénéfices

Les bénéfices concrets sont très larges : dissoudre les blocages énergétiques qui sont (souvent) la cause et la conséquence de la maladie - optimiser son potentiel santé, augmenter sa vitalité et prévenir les baisses d’énergie (épuisement, fatigue) - « réoxygéner » l’estime de soi - calmer le mental et favoriser la concentration - se libérer des schémas et des conditionnements limitatifs - développer sa conscience émotionnelle (gestion de l’émotivité, hypersensibilité, colère, doutes, culpabilité, etc.) – révéler son potentiel & ses talents innés - donner du sens à sa vie - gérer les situations stressantes - se libérer rapidement des tensions (anxiété, stress, insomnie, dépression…) - soulager les douleurs physiques, physiques et émotionnelles.

Derrière chaque difficulté, il y a une opportunité