Djamila IMACHE

L'ostéopathie, c'est quoi ?

L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui, dans l’appréciation globale du patient, s’emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité pouvant affecter l’ensemble des structures composant le corps humain, provoquant ainsi un déséquilibre de l’état de santé.

Elle a donc une visée curative, mais également préventive.

Il faut en retenir les principes fondamentaux :

• Une approche globale du patient qui prend en compte son état de santé physique, psychique, et social
• Le principe d’interdépendance des structures du corps humain et donc de l’interaction entre chaque grand système
• Le principe d’homéostasie, c’est à dire la capacité du corps humain à s’auto équilibrer et à s’auto réguler.

J'utilise de ce fait:

• Les techniques fonctionnelles
• Les techniques crâniennes
• Les techniques viscérales
• Les techniques fasciales ou myo-fasciales

• Les techniques structurelles

Quand consulter ?

L’ostéopathie s’adresse à tout le monde, et peut intervenir à titre préventif ou curatif :

• Pensez à consultez votre ostéopathe de manière régulière sans attendre d’avoir mal (2 à 3 fois par an)

• Quand une gêne/douleur survient, ne vous précipitez pas sur vos anti-inflammatoires ; vous pouvez prendre un antalgique classique (Doliprane), et effectuer, si possible, des étirements simples sur la zone concernée.

Ne stoppez pas toutes vos activités, essayez sans la mesure du possible de conserver vos activités et mouvements habituels.

Consultez votre ostéopathe dans les jours qui suivent sans attendre trop, de manière à ne pas laisser s’installer une éventuelle inflammation.

Si la douleur ne vous permet pas de vous rendre chez votre ostéopathe, vous pouvez consulter votre ostéopathe à domicile, s'il se déplace.

Si la douleur fait suite à un traumatisme ou qu’elle devient insupportable, consultez un médecin (SOS médecin ou votre médecin généraliste) qui pourra vous prescrire des examens complémentaires et des antalgiques plus adaptés.

Comment se passe une séance ?

La consultation débute par un interrogatoire sur le motif de votre consultation, et l’analyse de vos examens complémentaires (radiographies, IRM, Scanner…).

Puis par des questions ciblées, l’ostéopathe va retracer votre parcours médico-psychologique pour permettre une meilleure compréhension de votre corps.

Il en suit une observation et un examen palpatoire à l’aide de tests spécifiques afin de trouver les zones qui présentent des restrictions de mobilités, et comprendre comment votre corps s’organise.

À l’issue de ce bilan, votre ostéopathe va travailler sur l’ensemble des structures perturbées dans leur mobilité afin de redonner un équilibre et une harmonisation à votre corps. Il ne va pas limiter son traitement au(x) symptôme(s).

L’ostéopathe choisira la technique la mieux adaptée pour chaque patient, en fonction de son âge, de sa morphologie, de son état de santé, et de la zone du corps à traiter. Il peut traiter le nourrisson, l’enfant, l’adulte, la femme enceinte, le sportif comme la personne âgée.

Il sera également susceptible de vous orienter vers d’autres professionnels de santé si nécessaire.