Martine Laguerre

La thérapie, c’est l’occasion d’un temps et d’une rencontre avec soi.

Je suis Gestalt-thérapeute et Art-thérapeute depuis de nombreuses années et j’accompagne les personnes dans un processus de transformation en profondeur, au croisement du corps, de l’émotion et de la création.

Ma pratique s’appuie sur la Gestalt-thérapie, une approche qui invite à revenir à l’expérience présente, au senti, à remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé, et à restaurer un contact plus juste avec soi-même et avec le monde.
J’y intègre une lecture transgénérationnelle, qui permet d’explorer les héritages invisibles, les loyautés inconscientes et les empreintes laissées par l’histoire familiale. Ce travail ouvre un espace pour différencier ce qui nous appartient de ce qui a été transmis, parfois à notre insu.

Je ne guide pas vers un modèle à atteindre.
Je soutiens un chemin singulier, vivant, parfois fragile, toujours en devenir.

Transmettre le vivant, ce pas appliqué une technique.

C’est incarné une posture intérieure.

Une façon d’être.

Une présence.

Une qualité d’écoute.

Le lien subtil avec le vivant en soi et en l’autre.

- La capacité à sentir sans juger.

- À écouter sans intervenir.

- À être là, simplement, sans rien forcer.

- Un respect du rythme.

- Une intimité profonde avec soi.

                                       Quelle est votre approche ?

Gestaltiste, humaniste, créatrice.

Certaines expériences ont été
trop fortes, trop rapides ou trop solitaires.
Le corps apprend alors à se protéger.
🌿 Ici, on ne force pas à raconter.
On respecte le rythme,
on cherche d’abord la sécurité.
Quand le corps se sent en sécurité,
le reste peut suivre.

Il ne s’agit pas de réparer.

Il s’agit de laisser le vivant reprendre sa forme. 

La thérapie Gestalt est une approche qui se concentre sur les potentiels de la personne, changeant la vision de pathologie en une vision de l’individu avec des ressources propres et avec une capacité d’auto-régulation. C’est une approche thérapeutique qui se concentre plus sur le processus que sur le contenu. Le/La thérapeute ne va pas tant demander “pourquoi ?” mais plutôt “comment ?” de manière à ce que la personne puisse comprendre le processus et non pas les raisons du comportement.

La gestalt met l’accent sur les sensations physiques subjectives et sur les , afin d’essayer d’aider à débloquer les sujets non résolus que la personne doit aborder dans un processus de thérapie.

          Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- burn-out, abus, relations toxiques, dépendance affective, mal-être, séparation difficile, troubles psychosomatiques, anxiété, stress post traumatique, troubles alimentaires, deuils, crise existentielle, stress, dépression, addictions.

                            Quels bénéfices pour vos patients ?

"Les gestalt thérapeutes conçoivent leurs patients comme la personne qui dispose d’un répertoire de potentialités suffisantes pour qu’elle puisse dépasser n’importe quelle adversité, et pour pouvoir explorer son propre bonheur."

- Un chemin vers un mieux être. Un aller vers la confiance en soi, la connaissance de ses besoins et de ses désirs. Un changement dans la façon d'être en relation avec soi-même et les autres. Une prise de conscience sur le processus d'évolution qui consiste à sortir de la réaction pour aller vers l'action créatrice d'un renouveau en soi.

"Vous et personne d’autre n’a la responsabilité ultime de concevoir votre propre chemin de vie."