Thuy-Mai LAM

Thuy-Mai est bienveillante, à l'écoute et propose une variété d'outils de sophro ! Je la recommande vivement !

Mai m’a accompagnée depuis mon désir de grossesse jusqu’à mon post partum. Grâce à elle j’ai pu gérer mon stress face aux essais bébé, me reconnecter à mon corps et lui insuffler la confiance nécessaire pour mener à bien ce beau projet puis pour gérer mes angoisses de grossesse, évacuer des traumatismes anciens qui me pesait, préparer un accouchement physiologique puis gérer mes angoisses de jeune maman. Beaucoup de sujets sur lesquels Mai a su m’accompagner avec bienveillance, douceur et efficacité. J’attendais avec impatience nos séances et prenait beaucoup de plaisir à refaire les exercices grâce aux tutoriels et aux audio qu’elle envoie systématiquement pour nous aider à gagner en autonomie et en bien être à chaque instant. Difficile de résumer tant de moments importants et de bénéfices que les séances de Mai m’ont apportées, je vous dirais donc juste de foncer prendre rdv, vous ne le regretterez pas!

Mai est juste génial, je ne connaissait pas la sophrologie et c'était une superbe decouverte. J'ai appris a controler mes pulsions alimentaire et gerer mon stress, les séances de visualisation étaient mon moment préféré, tellement relaxant et apaisant comme si on sortait d'une seance de massage. Je recommande vivement ❤

Très à l’écoute et bienveillante. Une découverte réussie dont je suis ressortie plus légère et avec un début de valise à outils pour m’aider lorsque cela est nécessaire. J’y reviendrai c’est certain et surtout avec Elle. Merci beaucoup

Je recommande vivement Mai ! Elle m'a accompagné en sophrologie durant un contexte médical. Ses explications claires, sa douceur, ses exercices diversifiés et adaptés m'ont bien aidé et j'ai pu les refaire chez moi grâce aux audios et consignes qu'elle m'a transmis. De plus sa formation de coach est un vrai atout en terme d'écoute, d'accompagnement et de soutien. Je la recommande vivement. C'est une vraie bouffée d'oxygène qui fait un bien fou !