Colette BOUNAIX

Madame Bounaix m'a permis de retrouver une capacité à gérer mon stress en quelques séances. Son accueil, son sourire, son écoute attentive et les techniques qu'elle propose, avec les exercices pratiques et les audio que l'on peut écouter chez soi, permettent de continuer ce cheminement vers la sérénité et de prendre du recul. Merci pour cette aide positive et chaleureuse.

J’ai profité de l’été pour commencer un accompagnement en sophrologie car je suis souvent très stressée (douleurs dans la poitrine) et je souffre d’insomnie. Madame Bounaix a bien analyser ma demande. Les séances à chaque fois différentes et adaptées m’aide beaucoup. Je respire beaucoup mieux et j’arrive à me détendre grâce aux exercices et aux audio que j’écoute avec plaisir. Je recommande Madame Bounaix.

Sophrologue investie qui m'a beaucoup aidé pour une reprise professionnelle après un burn-out. Chaque séance était bien adaptée en amont avant chaque rendez-vous. Personne très professionnelle et qui aime ce qu'elle fait.

Je commence bien l’année, puisque je vais bien mieux ; je termine mes séances de sophrologie avec Madame Bounaix. Madame Bounaix m'a accueillie pendant plusieurs mois avec chaleur et douceur et a tout de suite su me mettre en confiance. Elle a fait preuve d'une grande écoute et m’a aidée à identifier l’origine de mes difficultés et de mon angoisse en me proposant des exercices adaptés. Sa voix spéciale, prend des tonalités calmes qui m’ont permis de lâcher prise, c’est assez particulier… et j’aime beaucoup. J’arrive maintenant à gérer beaucoup mieux mon problème toute seule.

Merci à Colette Bounaix de m’avoir permis de m’apaiser, de prendre du recul sur ma vie actuelle. Son écoute bienveillante et sa gentillesse m’ont donné confiance et j’ai senti rapidement un bien-être et beaucoup moins d’angoisse. La sophrologie m’aide beaucoup aussi je continue à faire les petits exercices de respiration et de détente. Merci encore.