Myriam Heyman

Myriam est une formatrice hors-pair, extrêmement compétente avec une maitrise parfaite de son sujet avec une large palettes de compétences en plus de la formation managériales qu’elles nous fait ( gestion du stress , cohérence cardiaque ). Le savoir, ainsi que le savoir être qu’elles nous a apportée en seulement 3 jours vaut de l’or. Je ressors de cette formation grandis avec de nouvelles compétence et une autre et bien meilleure vision du travail , des relations humaine , ainsi que le management et ses types. J’espère vraiment la revoir prochainement pour une autre formation.

Bonjour à toutes et à tous, Récemment j'ai pu assister à la formation de deux jours Gestion du Stress dispensée par Myriam. D'un naturel stressé, j'étais très dubitatif sur les bienfaits cette formation. Nous avons d'abord fait connaissance avec la formatrice, puis les "jeux" d'échanges ont permis de se connaitre et d'ouvrir une communication entre les différents participants de la formation et de rapidement se déstresser. Les compétences de Myriam ont permis d'instaurer une véritable interaction entre tous. Nous avons ensuite déroulé ces deux jours de formations avec les règles de base en échange de théorie et de pratique sur l’estimation de soi, le savoir dire non, les différents types de stress (les sources) et l’équilibrage, la gestion des surcharges et sollicitations intempestives, la gestion des priorités et bien d’autres choses encore… et aussi de trouver l’équilibre avant que les signes d’alerte physiques et psychologiques apparaissent et qu’il ne soit trop tard… Nous avons aussi effectué des exercices de respiration et de sophrologie, qui font ressentir rapidement un bien être intérieur, du calme et de la sérénité. Au matin du second jour de formation, même les insomniaques avaient passé une nuit avec peu de coupure. Les documentations de formation et surtout les compétences de Myriam ont permis ces résultats. Je remercie Myriam pour sa sympathie, son dynamisme, son énergie et sa capacité de gestion de groupe. Nous avons maintenant tous les clefs pour déstresser, à nous de les utiliser comme elles se doivent… Encore une fois, Merci pour tout Myriam !

J'ai eu Myriam en formation trois jours. Tu es une formatrice génial, à l’écoute et très humaine. Tu as su réexpliquer pour te mettre à notre niveau et avec tes façons de faire tu arrive à nous intéresser à des sujets parfois compliqués. Merci pour ces trois jours riche à tous les niveaux, ne change rien. Merci pour tout.

J ai pu bénéficier des précieuses compétences de Myriam Heyman, sophrologue, en octobre et novembre 2020 pour retrouver un sommeil de qualité et me réveiller en pleine forme. Les séances ont eu lieu par téléphone et Myriam m a aussi envoyé les supports audio par mail. Avec assiduité, j ai effectué les séances et j ai pu retrouver le sommeil. Myriam a bien ciblé mon problème et m a suivie de façon très régulière. Ses qualités d écoute et d empathie, son sérieux font de Myriam une sophrologue que je vous recommande vivement.

J ai pu bénéficier de séances de sophrologie à distance avec Myriam Heyman. Elle m a aidée à retrouver une bonne qualité de sommeil et à me réveiller en forme. Myriam a des qualités d écoute, d empathie. Spn travail est serueyx et grâce à elle, j ai retrouvé le sommeil. Je recommande vivement Myriam Heyman.