Pilar Galdo

Comment se passe une séance ?

Pour la première séance, toujours un peu plus longue , à peu près 1H15 ,je priorise un long  temps d'échange afin de recueillir toutes les informations  nécessaires pour l'accompagnement thérapeutique du client, ensuite , je lui présente la sophrologie et la méthode pratique. Il exprime ses besoins et formule son objectif ,  Je l'informe de la durée d'une séance, de la durée de l'accompagnement,l'engagement mutuel, la fréquence des rv et  le coût.

-Si ce que je lui propose lui convient, nous pouvons passer à la  deuxième partie de la séance.  

-En deuxième partie , nous passons à la pratique des exercices de relaxation dynamique, puis d' une visualisation, comme séance de découverte de la sophrologie.

-Après ce temps de pratique, nous repartageons un temps d’échange pour le recueil des ressentis, et convenons des exercices que le client sera invité à refaire chez lui en attendant le prochain rv ,d'après ceux qu'il aura aimé expérimenté pendant la séance. 

-Pour finir, nous fixons ensemble la date du prochain rv.

Pour les prochaines séances, qui dureront  entre 45mn et  1h,  nous privilégierions le temps de pratique des exercices, avec des intentions de séances  en accord avec l'objectif du client, et toujours adapté à son rythme de progression. 

quelle est votre approche ?

Très humaine , empathique , à l’écoute , bienveillante et professionnelle; je laisse mon client s'exprimer aussi longtemps qu'il en ressent le besoin  afin de lui proposer un accompagnement thérapeutique le plus fidèle à ses attentes en m'adaptant à son rythme d’évolution afin qu'il atteigne son objectif, le plus naturellement possible .  

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

l'Estime de soi, confiance en soi, gestion du stress

Quels bénéfices pour vos patients ?

Ils se redécouvrent, prennent conscience de leur potentiel,de leur force intérieure, ils redéfinissent leurs priorités  et par conséquent appréhendent leur vie de façon plus sereine et constructive.

Si tu cherches la personne qui va changer ta vie, regardes toi dans le miroir; c'est toi , tu en as le pouvoir!