Emmanuelle Rodriguez

🌿 Emmanuelle Rodriguez-Sazarin
Sophrologue certifiée RNCP – Praticienne EFT – Coach en accompagnement holistique
Séances en visio uniquement

✨ À propos de moi
Je suis Emmanuelle Rodriguez-Sazarin, sophrologue certifiée RNCP, praticienne EFT (Emotional Freedom Techniques) et coach en accompagnement holistique. Depuis 2014, j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un équilibre intérieur durable et développer une meilleure connaissance d’elles-mêmes.
Mon approche repose sur la gestion du stress, la gestion des émotions et la recherche d’un mieux-être global, à la fois corporel, mental et émotionnel.

Mon parcours dans le domaine social et éducatif m’a permis de développer une écoute profonde, empathique et humaniste. Cette expérience nourrit aujourd’hui ma pratique de sophrologue et me permet d’offrir un accompagnement personnalisé, respectueux du rythme et de l’histoire de chacun. Mon objectif est de créer un espace de confiance où chaque personne peut se recentrer, s’apaiser et se reconnecter à ses ressources intérieures.

🌸 Mon approche
Je combine la sophrologie, l’EFT et des outils de cohérence cardiaque afin d’accompagner efficacement les processus de changement. Ces méthodes douces et complémentaires permettent de :

• Gérer le stress et les émotions au quotidien ;

• Retrouver confiance et estime de soi ;

• Améliorer le sommeil, la concentration et la vitalité ;

• Accompagner les transitions de vie avec plus de sérénité ;

• Développer une meilleure écoute de soi et de ses besoins.

Chaque séance est un moment d’ancrage, de calme et de douceur, où la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive aident à apaiser le mental et à renforcer l’équilibre intérieur. J’accorde une attention particulière à la gestion du stress et à la gestion des émotions, car ce sont souvent les clés d’un mieux-être durable.

💻 En visio, partout où vous êtes
Toutes les séances se déroulent exclusivement à distance, en visioconférence. Cette modalité offre une grande flexibilité et permet de bénéficier d’un accompagnement de qualité, quel que soit votre lieu de vie.

🌼 Ensemble vers plus d’équilibre
Mon accompagnement s’adresse aux adultes, aux adolescents et à toute personne en quête de sens, de sérénité et d’énergie nouvelle.
J’aide chacun à retrouver équilibre, confiance et apaisement à travers une approche bienveillante, créative et globale du changement.

Accompagnement holistique pour un changement profond et apaisé.