Marie-Sophie Bochot

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent de la manière suivante : 

*Le début de la séance : un temps d’échange afin de faire le point sur le vécu depuis la précédente séance et d’adapter la séance du jour aux événements de vie survenus entre les deux séances.

*Une présentation de la technique et/ou des exercices qui seront réalisés lors de la séance et de leurs intérêts dans votre progression.

*La pratique de la technique : laissez-vous porter par mes mots en restant autonome dans le vécu.

*La fin de la séance : un temps de partage et d’écoute qui permettra de faire le lien avec vos attentes et avec votre quotidien mais également de bénéficier d’outils à utiliser entre deux séances dans votre vie quotidienne.

Quelle est votre approche ?

Forte de mon expérience, je vous offre donc la possibilité d’entraîner votre mental pour atteindre vos objectifs mais également de mieux vous connaître, de gérer votre stress et vos émotions désagréables et d’augmenter votre confiance en vous !

Beau programme n’est-ce pas ?! Alors vous me rejoignez dans cette aventure ?!

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Que vous ayez envie de changement(s) dans votre  ou bien que vous ayez des  ou , je suis là pour vous aider à vous dépasser tout en reprenant confiance en vous et en votre potentiel.

Quels bénéfices pour vos patients ?

1- Se questionner.

2- Identifier ses freins, ses blocages et ses croyances limitantes.

3- Apprendre à gérer son stress et ses émotions désagréables.

4- Lâcher-prise !

5- Développer la confiance en soi.

6- Fixer ses objectifs et tout faire pour les atteindre !

Développez vos projets, atteignez vos objectifs, réalisez vos rêves !