Christophe BARBEZ

Accompagnement psycho‑corporel – Stress, émotions, libération et reconstruction intérieure Coulogne –  Bergues– En nature & en visio.

Je m’appelle Christophe, praticien certifié Havening® et sophrologue depuis plus de dix ans. J’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de se libérer du stress, des émotions envahissantes, des blocages ou des traces du passé. Mon approche est à la fois scientifique, humaine et profondément sensorielle.

Le Havening® est une méthode neuro‑sensorielle douce qui utilise le toucher apaisant, le mouvement et l’imaginaire pour transformer la manière dont le cerveau encode le stress et les émotions. Je suis aujourd’hui le seul praticien certifié Havening® dans les Hauts‑de‑France, ce qui me permet de proposer un accompagnement unique, puissant et sécurisant.

Chaque séance est une expérience guidée où le corps et l’esprit travaillent ensemble. J’utilise le Havening®, la sophrologie, la respiration, l’ancrage, le mouvement et des pratiques inspirées de la nature pour vous aider à retrouver clarté, stabilité et énergie.

Mon intention est simple : créer un espace où vous pouvez vous déposer, relâcher, vous recentrer… et repartir plus léger.

Spécialités

• Stress, anxiété, surcharge mentale

• Émotions envahissantes

• Blocages, peurs, hypersensibilité

• Fatigue émotionnelle et perte d’élan

• Reconstruction après événements difficiles

• Ancrage, confiance, stabilité intérieure

• Accompagnement psycho‑corporel

• Séances en nature (Bois des Forts, Forêt de Guînes)

Séance découverte offerte

Un temps d’échange personnalisé pour clarifier votre besoin du moment : guérir le passé, créer le présent ou construire l’avenir. Cette séance permet de définir ensemble l’accompagnement le plus adapté.

Programme d’accompagnement

Esprit allégé - Corps apaisé. Un parcours profond mêlant Havening®, sophrologie et coaching mental illimité pour transformer durablement votre rapport au stress, aux émotions et à vous‑même. Programme sur demande – entretien préalable offert.

Lieux de séance

• Cabinets à Coulogne et Bergues.

• En visio (France & international)

• En nature : Bois des Forts, Forêt domaniale de Guînes.