Coach Yourself by Catherine Charré

Comment se passe une séance ?

DÉROULEMENT D’UN COACHING

L’accompagnement est toujours contractuel pour un coaching en entreprise mais pas obligatoire pour un particulier et se fait la plupart du temps sous forme d’entretiens individuels. Le nombre de séances peut varier de 5 à 15 suivant la nature du problème et de l’objectif. Un coaching s’étale en général sur une durée de 4 à 6 mois.

>> Une première séance de diagnostic nous permet de définir ensemble votre objectif initial, le cadre de l’accompagnement, le contenu, le nombre et la durée des séances.

>> Ces séances de travail, espacées d’une à deux semaines, permettent de déclencher vos prises de conscience, de mettre en place des actions, de mesurer vos progrès afin de pouvoir atteindre votre objectif !

>> Chaque séance débutera par un Feedback afin de pouvoir vérifier la réalisation et les bienfaits des exercices demandés !

>> Une séance de bouclage en fin de Coaching permet de certifier la réalisation de votre Objectif initial !

Quelle est votre approche ?

Coach Professionnel certifié Master Coach de l’ICI (Institut de Coaching International de Genève), praticienne experte en coaching global :
Changements comportementaux, Développement compétences personnelles & professionnel pour (particuliers et entreprises) , coaching de vie, coaching Wellness, coaching en relations de couple ..
Impliquée et déterminée, j’ai créé ma propre méthode Holistique «Coach Yourself »
J’exerce un métier pluridisciplinaire où toutes les activités proposées se complètent et s’enrichissent mutuellement, afin de pouvoir coacher une personne dans son intégralité !

MES VALEURS :

>> Authenticité & Bienveillance

>> Intégrité & Assertivité

>> Discernement & Pragmatisme

>> Confidentialité & Éthique

Quels bénéfices pour vos patients ?

LES BIENFAITS DU COACHING :
Global /Holistique (Coaching de vie, professionnel, développement personnel...)
# Devenez enfin l’acteur principal de votre vie !
# Déclencher des prises de conscience.
# Changer son comportement, réaliser ses objectifs et s’accomplir.
# Retrouver et affirmer sa confiance en soi, l’estime de soi et l’image de soi.
# Trouver l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.
# Se libérer des fausses croyances et schémas limitants du passé.
# Établir son propre modèle de croyance.
# Se libérer du regard des autres.
# Mieux comprendre les comportements humains.
# Développer votre potentiel, vos ressources et votre audace.
# Être accompagné dans un projet de changement professionnel /personnel
# Améliorer votre gestion du stress, des émotions et du temps.
# Dépasser ses blocages, ses freins et ses peurs.
# Améliorer votre posture de Leadership et Managériale.
# Apprendre à gérer une équipe.
# Valoriser et booster vos collaborateurs.
# Oser dire Non, Oser être soi-même !
# S’épanouir dans sa vie professionnelle, sociale et familiale !!!
# Améliorer le bien-être et l’harmonie du couple.
# Retrouver une sexualité épanouie et équilibrée.
# Renforcer l’intimité de son couple
# L’écoute et la communication, la base d’une relation amoureuse et intime du couple !
# Se réaliser, s’accomplir, s’épanouir !!

Devenez enfin l’acteur principal de votre vie