Vanessa Chardron

Comment se passe une séance ?

Chez vous , sur votre lieu de travail ou en structures (ehpad, résidences séniors) , après une première séance où j'aurai déterminé le protocole qui vous correspond pour atteindre votre objectif, nous ferons ensemble des relaxations dynamiques avec des exercices de respirations, ainsi qu'une relaxation profonde pour ancrer le positif dans votre mental.

Quelle est votre approche ?

intégrer de nouveaux mécanismes de pensées et d'appréhender la vie avec plus de facilités.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, épuisement professionnel, acouphènes, préparation examen, angoisses et dépression.

Quels bénéfices pour vos patients ?

confiance en soi, estime de soi, éloignement des pensées parasites et meilleur sommeil.