12 CHEMIN DU CHANCELIERECULLY, 69130 Écully
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Comment se passe une séance ?
Dès les premières minutes du soin, la réflexologie produit un état général de relaxation.
Avant toute chose nous prenons un temps d’échange pour savoir sur quels axes je dois travailler pendant la séance.
Le soin commence par la pose de serviettes chaudes sur les pieds, puis j´utilise de l’huile végétale et des huiles essentielles adaptées à votre problématique.
La réflexologie plantaire est une pratique holistique manuelle thérapeutique basée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du pieds.
Les zones réflexes correspondent à un organe, une glande ou une partie du corps que l’on vient ainsi stimuler à l’aide de gestes plus ou moins apuyés (pression, massage, reptation…)
La réflexologie peut réduire l'anxiété, améliorer le sommeil, rééquilibrer la digestion, stimuler l’immunité, dénouer les tensions physiques, réduire les symptômes du syndrome prémenstruel, réharmoniser les émotions et remettre en marche un processus de rééquilibrage global (corps, corps, esprit).
Que vous soyez raides, tendus, stressés, fatigués, ou que vous ayez tout simplement envie de prendre du temps pour vous, pour vous faire du bien, je vous accompagne avec bienveillance dans votre quête vers le mieux-être et l'harmonie.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont nombreux:
• Activation des facultés d’auto-guérison du corps
• Rééquilibrage et soutien de l’organisme
• Drainage et élimination des toxines
• Meilleure circulation des énergies et liquides du corps
• Soulagement des douleurs
• Détente profonde & amélioration du sommeil
• Lâcher prise
« Prendre soin de son corps c’est donner envie à son âme d’y rester »
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Axelle P.
Comment ne pas aimer le yoga avec une prof comme Cécile! Elle inonde la pièce de positivité et de bonne humeur, avec un yoga dynamique ou l’on sent que notre corps travaille en profondeur. Sa voix nous emmène avec douceur vers la relaxation dont nous avons tous besoin au quotidien ! Bravo pour ton travail Cécile et ceux qui ne connaissent pas vous pouvez foncer les yeux fermés.
Suite à un rendez-vous en janvier 2021Sophie P.
Les cours de Yoga de Cécile sont géniaux et très complets. On ne s’ennuie jamais. Bienveillance, douceur et professionnalisme, je ne peux que recommander les cours de Cecile qui sait s’adapter à chacun(e).
Suite à un rendez-vous en janvier 2021Brigitte R.
J'ai participé à plusieurs cours de yoga avec Cécile et je trouve son enseignement très efficace. On ne perd pas son temps. Les postures s'enchainent avec douceur mais intensité et l'on sent vraiment les muscles travailler. On tient les poses pour le gainage et on travaille l'équilibre ainsi que le souffle. Cécile détaille comme il faut les gestes à tenir et sa voix douce nous accompagne dans l'effort.
Suite à un rendez-vous en janvier 2021Franck e.
J'ai pris des cours de yoga avec Cécile en présentiel et en ligne. Elle est très compétente, bienveillante et à l'écoute de ses élèves. N'hésitez pas à aller prendre un cours de yoga avec elle pour vous détendre et être plus en forme.
Suite à un rendez-vous en janvier 2021Réponse du praticien le 17/01/2021
Merci Franck , je suis chanceuse d'avoir des élèves comme toi. Ce partage dans les rires et la bonne humeur à chaque cours sont super nourrissants :-)
Profil non vérifié par Resalib
⭐ 4 avis clients
Praticienne en Réflexologie Plantaire
Praticienne en Naturopathie
Formation Professeur de Yoga - 500 heures
(certifiée Yoga Alliance)
Formation Yin Yoga - 50 heures
Formation Pranayama - 30 heures
(certifiée Yoga Alliance)
Formation Reiki - Niveau I
Formation Bases de l'Aromathérapie - 20 heures
Formation Aromathérapie et douleur - Niveau II
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