Muriel Jehannin

Comment se passe une séance ?

• Chaque séance est composée de plusieurs temps : un temps d'échange, de technique guidée, d'exercices de respirations, de remobilisation musculaire et pour finir d'un temps d'échange sur le vécu lors de la séance.

Quelle est votre approche ?

• Ça va être une approche, qui va être basée sur , comment reprendre un peu sa vie en main et surtout donner la possibilité à chacun, de pouvoir se dire, si je veux que mon monde change, je vais devoir commencer à changer par moi-même.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Toutes pathologies. « La sophrologie est un accompagnement complémentaire ne pouvant pas se substituer à un traitement psychologique, ni médical. Dans certains cas un suivi médical et /ou psychologique est nécessaire ».

Quels bénéfices pour vos patients ?

• Se détendre, lâcher les tensions, récupérer, vivre votre corps dans ses sensations agréables, neutraliser les effets néfastes du stress, prendre davantage de recul, valoriser vos ressources positives,...

Sophrologie et bien-être, le bonheur tout un état d'esprit.