Morin--Barthe Mylène

Comment se passe une séance?

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Une phase d'entretien : Apprenons à nous connaitre ...  Poser le cadre, les objectifs, le protocole

La partie pratique: En position assise ou debout, la pratique va évoluer en même temps que l'apprentissage du sophronisé. 

La phase de phéno-description : Que s'est il passé ? Qu'est ce que j'ai ressenti ? Comment je me sens ? Qu'est ce que je peux mettre en place dans mon quotidien pour poursuivre cette démarche engagée vers l'or la résolution du problème ? 

Quelle est votre approche ?

Sophrologie Caycédienne. 

En qualité d'herbaliste, je te parlerai également de plantes de Santé. Dans un futur un peu plus lointain, je proposerai à la vente des plantes médicinales transformées en baumes, huiles essentielles, macérâts, tisanes. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les champs d'applications sont divers et variés. Cela peut aller d'une philosophie telle que s'améliorer dans sa condition de vie. 

Apprendre à gérer ses émotions, son anxiété et son stress. 

• AIDE aux personnes âgées obligées de quitter le domicile pour intégrer un établissement d’accueil (maison de retraite- Ephad- service de gériatrie….)
• Préparation mentale concernant un évènement, une situation (examen, permis de conduire...) 
• Prendre conscience de ses valeurs existentielles. Développer son potentiel, sa concentration, son attention.
• Retrouver un sommeil de qualité, récupérateur. 
• Redonner de l’énergie quant à une rupture amoureuse, un divorce, deuil..

• Maternité - bouleversement physiologique du corps - Lors d’une grossesse, accepter la silhouette qui se transforme, maitriser ses angoisses, ses craintes de l’accouchement, avec la future maman. Conserver la détermination de respecter ses choix de supprimer le tabac, les boissons alcoolisées, de manger sainement.
• S’accorder avec la sophrologie le temps de se détendre, de s’apaiser de garder son calme, se rassurer.

• Donner un peu de sérénité et insuffler de l’énergie aux personnes qui, au quotidien s’épuisent en aidant un proche atteint d’une maladie comme  « Cancer - Alzheimer - sénilité précoce – parkinson- ou soufrant d’infirmité»
• Malades devant les conséquences d’une maladie de longue durée et acceptation d’éventuels effets secondaires durant un traitement prescrit par le corps médical. (perte des cheveux, lassitude, perte de stimulus….)

• Aux enfants en angoisse scolaire, sur la demande des parents, intervenir auprès d’institutions éducative pour des séances collectives ou individuelles.

• Personnel en Burn-out, stress, relations difficiles avec les collègues, désirs de performance, pression de la compétition, les relations avec la clientèle etc.

• Soutient aux personnes qui souhaitent entreprendre un régime, perte de poids, avec suivi d’une diététicienne -(obésité et boulimie, surcharge pondérale, anorexie etc.)  Relaxation et sérénité aident à éviter à son entourage les sauts d’humeur que provoque parfois le changement dans la façon de se nourrir, accepter une durée dans le temps pour persévérer,  afin de stabiliser la cure, éviter l’appréhension de la balance et l’obsession des calories, le régime est plus facile s’il peut être accompagné d’un sentiment de bien être, et non de privation.

Cette liste est non exhaustive, nous pourrons en discuter ensemble

Quels bénéfices pour vos patients ?

Acquérir un mieux être constant, un état d'esprit serein et calme grâce à l'apprentissage du lâcher-prise. Gérer et régler des problématiques visées. Se soigner ou entretenir sa bonne santé, grâce aux plantes médicinales.

La douce harmonie du corps et de l'esprit