J'aide des enfants, des adolescents et des adultes à gagner en bien-être, sérénité et confiance, dans leur scolarité, leur vie personnelle ou professionnelle. Mon approche est globale : elle prend en compte les pensées, les émotions et le coeur. Je m'appuie sur des outils variés et éprouvés, notamment : la sophrologie, la cohérence cardiaque, la méditation de pleine conscience, la méthode Vittoz, la gestion mentale. J'ai à coeur de favoriser l'appropriation rapide de ces outils pour conduire les personnes que j'accompagne vers l'autonomie dans la gestion de leur problématique.
se réaliser, s'épanouir; déployer son potentiel
Prix : 40 - 50€
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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🎓 Affilié partenaire
Titre RNCP de sophrologue & spécialisation enfance ; formation IFEDO en cohérence cardiaque (spécialisations : stress, sommeil & enfance) & en éducation thérapeutique et pratiques respiratoires ; formation à la méditation de pleine conscience (Mindfulness Educators);
certificat de praticienne en psychopédagogie positive
modules de formation en réflexes archaïques, Brain Gym, pensée visuelle, gestion mentale, Communication Non Violente ; agrégation de lettres classiques.
11 RUE HENRI BRUGUIERE
30700 Uzès
Uzès centre, à côté du cimetière catholique
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