Karine Mesquita

Quelles sont mes spécialités et les personnes que j'accompagne ?

Quelle est votre approche ?

L’approche que je vous propose est individualisée. Elle est respectueuse de vos besoins et de votre personnalité ; 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Développement personnel et coaching de vie pour celles et ceux qui ont besoin de s’accomplir personnellement. Et celui ou celle qui souhaite traverser plus sereinement une transition professionnelle ou personnelle, ou un évènement stressant de la vie ;
- Souffrance au travail/burn-out pour celles et ceux qui ont besoin de prendre du recul sur leur situation professionnelle (stress, burn-out, souffrance au travail, harcèlement moral et sexuel, violence externes ou internes, etc.) et ce qu'ils ou elles peuvent faire pour s'en sortir ;
- Problématiques pré-ados et ados et orientation/métier pour les collégien(ne)s, les lycéen-nes et les étudiant(e)s qui se posent des questions sur leur orientation. Et celui ou celle qui rencontre des difficultés, qui n’a pas confiance en elle en lui, ou qui rencontre des difficultés scolaires/familiale, a perdu le sens de ses études ;
- Souffrance scolaire (harcèlement scolaire, échec/phobie, etc.), difficultés d'adaptation (TDAH - trouble du déficit de l’attention avec/sans hyperactivité, etc.).
- Bilan de compétences (CPF), Bilan existentiel et professionnel.
- Thérapie EDMR, RITMO@ & DTMA.
- Thérapie holistique (technique de méditation et relaxation).

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les suivis en psychologie sont personnalisés en fonction de votre situation et visent à vous aider à identifier le sens à donner à votre situation ou avenir professionnel. Les accompagnements vous permettent de développer le bien-être personnel/professionnel, et favorisent ainsi les prises de décision équilibrées et conscientes, avec à l’issue un plan d’actions réaliste et sur-mesure.

100% des personnes accompagnées ont fait bouger les lignes de leur vie.