Vanessa Michaux - Sophrologue

Comment se passe une séance?

Une séance dure en général 1 heure (compter 1 h 30 la première séance puis 45 min à 1 h ). Un séance est composée de 3 temps , elle commence et finit par un temps d'échange et entre lesquels vous serez accompagner à pratiquer des exercices de sophrologie.

Quelle est votre approche ?

Venez comme vous êtes, vous serez accueilli avec bienveillance, respect, sans jugement. Je m'adapterai à vous, pour vous construire un accompagnement et vous permettre d'atteindre votre objectif.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion de la douleur

Gestion de la colère, du stress

Développement de la confiance en soi

Gestion de pulsion alimentaire, de phobie...

Difficultés de prises de parole en public

Quels bénéfices pour vos patients ?

Le but de mes accompagnements est de permettre  à chaque client de s'autonomiser dans la prise en charge de leur problématique et d'atteindre l'objectif qu'il se sera donné.

Un accompagnement pour Vivre Mieux votre quotidien