Delphine STRAZZIERI

Coach de vie et Coach carrière (RNCP) - Reiki & Sophrologie

Comment se passe la séance ?

Je propose des séances en visio ou au cabinet (78) en coaching de vie, coaching professionnel et coaching énergétique.
La séance est un temps d’échange, d’écoute et d’accompagnement en fonction de votre besoin du moment : transition personnelle ou professionnelle, perte de sens, questionnement, prise de décision, fatigue ou épuisement.

Selon votre demande et votre objectif, la séance peut prendre la forme d’un temps de coaching et de parole, ou d’un accompagnement plus axé sur la gestion du stress, des émotions et une meilleure compréhension des aspects liés au corps, à la respiration et à l’énergie, afin de vous aider à vous recentrer et à retrouver de la clarté.

Selon votre situation, je peux également proposer un accompagnement sur plusieurs séances, structuré et personnalisé. Une séance permet souvent de clarifier une situation, mais un travail en profondeur nécessite un suivi dans le temps, pouvant associer coaching personnel ou professionnel, bilan de compétences ou accompagnement plus global.

Durée : environ 1h (1h30 la première séance).
Pour les bilans de compétences, financement CPF possible (me contacter).

Mon approche

J’accompagne les personnes qui ont une problématique à gérer, qui traversent une transition de vie personnelle ou professionnelle difficile, ou qui ressentent le besoin de retrouver de la clarté et de la cohérence pour plus de sérénité et de joie dans leur vie.

Mon accompagnement vise à vous aider à prendre du recul, à mieux vous comprendre, à clarifier ce que vous vivez aujourd’hui et ce que vous recherchez, afin de retrouver des repères, du sens et une direction plus juste et plus alignée avec qui vous êtes.

Je vous guide également vers une meilleure compréhension de votre propre fonctionnement à travers les dimensions émotionnelles et mentales, mais aussi à travers les aspects liés au corps, à la respiration et à l’énergie. Ce travail sur plusieurs plans permet souvent de retrouver un alignement intérieur, un mieux-être, de la clarté et une vision plus juste et plus authentique de votre situation et des possibilités qui s’offrent à vous.

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances aident à :

• retrouver du sens et de la cohérence dans votre vie,
• mieux comprendre ce que vous traversez,
• prendre du recul et clarifier une situation,
• faire des choix plus alignés avec vous-même,
• apaiser le stress, les tensions et la fatigue émotionnelle,
• retrouver de la clarté, de l’énergie et de la confiance,
• réintégrer de la joie et de la vitalité dans votre vie,
• traverser une période de transition personnelle ou professionnelle de manière plus sereine,
• avancer de manière plus consciente et plus juste pour vous.

Bio

Après plus de 20 ans à des postes à responsabilités dans les ressources humaines, notamment sur des fonctions de direction, je me suis formée au coaching professionnel et personnel, à des techniques énergétiques psycho-corporelles (sophrologie, reiki, méditation) ainsi qu’à différentes approches d’accompagnement centrées sur la personne et la connaissance de soi (profil comportemental, PNL, photo-langage..).

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes dans leurs transitions de vie et de carrière, leurs bilans de compétences, leur évolution professionnelle, ainsi que dans les périodes de questionnement personnel, de perte de sens ou de besoin de réalignement.

En savoir plus sur mon parcours sur mon profil LinkedIn ou sur mon compte Instagram où je vous fais partager mon univers positif et joyeux.

Coaching de vie et de carrière – Retrouver du sens, de la clarté et sa juste place.