🌙 Spécialisation : troubles du sommeil
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue persistante, mental qui ne s’arrête jamais…
Grâce à la sophrologie, il est possible d’apaiser progressivement le corps et le système nerveux pour retrouver un sommeil plus naturel et réellement réparateur.
🌱 Mieux dormir, c’est souvent le premier pas vers un mieux-être gl obal.
Chaque séance est un espace de respiration intérieure : on prend le temps de déposer ce qui pèse, de réguler le système nerveux, puis d’activer des leviers simples pour retrouver de la stabilité, de la clarté et une direction.
🌙 Retrouver des nuits paisibles est possible, même après une longue période de difficultés.
Numéro d'identification : 880022868 00025
Forme juridique : Autoentreprise
Séances en visio – conseils pour un confort optimal
Pour profiter pleinement de la séance, je vous recommande simplement :
✅ Une bonne connexion Internet (Wi-Fi stable si possible)
✅ Des écouteurs ou un casque (meilleure immersion, moins de distractions)
✅ Un endroit calme où vous ne serez pas interrompu(e)
✅ Une position confortable (assise ou allongée selon l’exercice)
✅ Un plaid ou une boisson chaude si vous aimez (option “cocon”)
📌 Durée des séances : 45 à 75 minutes
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (28 avis)
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Raïssa M.
Merci beaucoup à Florent pour sa gentillesse.
Suite à un rendez-vous en avril 2026Kathleen S.
J'ai pris rendez-vous avec Florent car j'étais désorienté dans ma vie. Grâce à lui, j'ai pu voir plus clairement et réaliser mes projets personnels.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Céline V.
Je voulais témoigner parce que j’ai rarement rencontré un accompagnant aussi complet. Florent ne se contente pas d’apaiser, il éveille aussi. On repart avec de la clarté, des outils, et surtout une vision plus large de soi-même
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Jules I.
Après trois séances en visio, j'ai compris pourquoi j'avais du mal à m'endormir. Maintenant ça va mieux.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Stéphane B.
Dès le premier bilan écrit, j’ai eu l’impression d’avoir une feuille de route pour avancer. Merci Florent
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Profil non vérifié par Resalib
⭐ 28 avis clients
"Sophrologue certifié RNCP, formé en neurosciences et psychologie positive."
Spécialisée en trouble du sommeil.
65000 Tarbes
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