Catherine ODASSO

Comment se passe une séance ?

1h00 pour vous qui comporte 3 temps. Un temps d’échange, des exercices de respiration contrôlée pour atteindre une détente du corps et de l’esprit, une visualisation positive propice à l'activation de vos ressources, au développement de votre potentiel et à votre évolution.

Quelle est votre approche ?

Formée à l'IFS de PARIS, pour les adultes et les enfants (sophro-ludique) titulaire du titre RNCP.

Accompagnement individualisé dans un esprit bienveillant.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Domaines d'interventions :
- Amélioration du quotidien : gestion du stress, concentration, mémorisation, accompagnement du changement, confiance en soi, estime de soi, sommeil.
- Préparation mentale : examens, récupération et périnatalité.
- Accompagnement d'un traitement médical.
- En complément d'un accompagnement thérapeutique pour des comportements pathologiques : phobie, pulsions alimentaires.
Séances individuelles et collectives.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Amélioration du quotidien, mieux-être, préparation mentale, accompagnement de traitement médical, accompagnement de comportements pathologiques...

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.