Une séance dure en moyenne 1 heure mais cela dépend des déséquilibres énergétiques et du type de shiatsu pratiqué. Le jusha (personne recevant un shiatsu) apporte pour la séance une tenue à manches longues, ample et confortable en coton ou lin (legging, T Shirt pour les femmes par exemple et survêtement T shirt pour les hommes). Un pull ou sweat pourrait être nécessaire car le corps a tendance à se refroidir lors de la séance. Car oui, le Shiatsu se pratique habillé. Le jusha est installé sur un futon à même le sol. Pour les personnes qui auraient des difficultés à se relever du sol, la séance se fait sur une table, type table de massage.
Le Shiatsu prend l'individu dans sa globalité et s'attache à travailler tant sur la racine que sur la branche de la problématique en question
Le Shiatsu est une aide dans toutes les situations
Le Shiatsu a de nombreux bienfaits:
Il permet aussi de:
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