Jean-marc Guérineau

Comment se passe une séance ?

La première séance se déroule par une anamnèse qui permet de mieux vous connaitre et d'affiner votre demande. Le principe est d'être en sécurité pendant sa séance de sophrologie ou en NAPSO-THERAPIE dans les trois axes de la santé la nutrition l'activité physique et le sommeil sans jugement, ni interprétation de ma part. Le but est de vous accompagner grâce à des suggestions, conseils et solutions face à votre demande de façon professionnelle et spécifique de reprogrammation de comportement.

Quelle est votre approche ?

L'alliance thérapeutique est capitale pour répondre de manière optimale à votre demande. Votre histoire est l'expression de votre personnalité et la continuité de votre demande et besoin. C'est donc du sur mesure dans les propositions et les outils qui sont à ma disposition pour vous, puis vers un accompagnement thérapeutique lorsque les symptômes sont cernés par la sensibilisation de la NAPSO-thérapie en matière de nutrituion, activité physique et la qualité du sommeil.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Il sont divers et nombreux comme la gestion du  stress, l'anxiété, les douleurs, le deuil, les maladies, les dépressions, les blessures physiques et morales, les dépendances, les maladies psychosomatiques, l'enfance et les ados , les adultes, les acouphènes, l'hyperacousie, les troubles du sommeil, l'estime desoi, la confiance en soi, les examens, les compétitions sportives , le surpoid, l'obésité, les troubles alimentaires, la sédentarité , le bien être au travail.

Quels bénéfices pour vos patients 

Les bénéfices de la NAPSO-thérapie sont très nombreux pour se réapproprier son corps, libérer son esprit, , ses émotions, perdre du poid sans frustration ou régime, lutter contre le diabète, l'âge, les maladies cardio vasculaires  le surpoids , le travail de nuit , les maivaises habitudes alimentiaires et ainsi par des conseils et suggestions,  reprendre le sport, récupérer l'energie en ayant ses heures de sommeil suffisant. La sophrologie, comme la NAPSO-thérapie dont les bienfaits sont en reconnaissance croissante , intègre aussi bien les maux physiques que psychologiques. Les techniques utilisées ont une envergure large à court et à long terme sur tous les plans humains de vie quotidienne , au travail et dans sa vie privée. Basée sur la respiration, la visualisation et la gestion dynamique de la pensée, la puissance et la simplicité de ses techniques donnent des résultats de première importance dans l'accompagnement d'une démarche vers le bien-être et de développement personnel.La NAPSO thérapie va quand à elle répondre à un besoin de reprogrammer un comportement lié sur les trois axes de la santé à savoir la nutrition, l'activité physique et le sommeil dont les ennemis sont un déséquilibre alimentaire, la sédentarité et le manque de sommeil très préjudisciable sur la santé.

La conscience de la joie est postérieure à la conscience sensorielle