Une séance de sophrologie dure entre 45 et 60 minutes. Après un premier échange, suit un temps de pratique constitué de la relaxation dynamique et de la sophronisation. La séance est clôturée par un dernier échange sur l’expérience vécue.
Le mot d'ordre est l'écoute et l'adaptation ! Avec la consultation à domicile vous restez le plus longtemps possible dans votre cocon... Les personnes isolées ne le sont plus ! Vous pouvez aussi former vos petits groupes avec vos amis ou votre famille pour un bien être partagé. Je vous suis aussi entre deux rendez-vous
stress, anxiété, gestion d'émotions, troubles d'attention et/ou concentration, augmenter la performance, problèmes de mémoire, manque de confiance en soi, troubles de sommeil, gestion de la douleur, préparation à la maternité, addictions, accompagnement maladie et/ou interventions, préparation examens, concours, compétitions sportives et tout événement
bien être, lâcher prise, meilleur sommeil, détente, meilleurs résultats, performance...
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (12 avis)
Sanya est une excellente sophrologue, très à l'écoute et professionnelle. Elle aide efficacement à gérer le stress, l'anxiété et les angoisses, permettant de retrouver un équilibre émotionnel et une meilleure confiance en soi. Grâce à ses méthodes douces et personnalisées, elle offre un réel bien-être et des outils concrets pour aborder sereinement les défis du quotidien.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Marie Thérèse D.
Ce n’est qu’avec la technique particulière de Sanya que j’ai appris à gérer mes angoisses le manque de confiance en moi, avec sa méthode de relaxation , ses exercices de respiration et la visualisation d’images apaisantes je me détends moralement et physiquement. Elle est à l’écoute, elle anime bien ses groupes. Sanya est une très bonne sophrologue, elle m’a beaucoup aidé pour appréhender le stress de la vie pour aborder sereinement certaines situations. Je recommande Sanya vivement.
Suite à un rendez-vous en février 2023Réponse du praticien le 19/02/2023
Merci pour votre commentaire. Vous allez beaucoup mieux, c'est aussi grâce à votre volonté. 🙏
Julie V.
Sanya m'a beaucoup aidé à résoudre mes problèmes de stress et d'anxiété. Grâce à elle j'arrive à gérer mes émotions beaucoup plus facilement, et j'ai vaincu ma phobie de l'avion
Suite à un rendez-vous en juillet 2021Réponse du praticien le 19/02/2023
🙏🙏🙏 c'est votre victoire
Manon M.
Très professionnelle, j'y suis allée pour la gestion de mon stress pour mes examens et elle a su me calmer, j'ai pu passer cette période en toute sérénité !! :) Je recommande fortement !
Suite à un rendez-vous en avril 2021Réponse du praticien le 19/02/2023
🙏
Cinzia P.
Les séances avec Sanya sont superbes et très énergisantes. Très conseillée.
Suite à un rendez-vous en août 2020Réponse du praticien le 19/02/2023
🙏
GAETANE B.
Top
Suite à un rendez-vous en mars 2021Réponse du praticien le 19/02/2023
🙏
Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 03/03/2016
🎓 Affilié partenaire
⭐ 12 avis clients
5 avenue d anvers
NICE
06000 Nice
Consultations domicile et cabinet
Syndicats de sophrologie en France : guide complet 2026
Quelles sont les meilleures formations Sophrologie en 2026 ?
Cohérence cardiaque : Exercices, bienfaits et méthode 3-6-5
Le stress peut-il favoriser l’apparition d’un cancer ?
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit