Françoise MARCEAU

Comment se passe une séance ?

1h accueil du ou de la ou des participants.Installation sur des chaises;tour de présentation état émotionnel présent

exposé sur le thème travaillé  - travail sur le souffle- Méditation guidée sur un thème -gratitude -voeux -feedback si le désir

Quelle est votre approche ?

Méditative créative et harmonisation vitale de la pleine présence-mindful coaching

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté 

relaxation- concentration-intériorisation-: anxiété-douleurs chroniques-cycles dépressifs-tristesse-stress-faibles défenses immunitaires-

problèmes de peau-tension artérielle et fonction cardiaque-troubles du sommeil

Quels bénéfices pour vos patients ?

facilite la gestion des émotions-améliore la qualité de l'attention-reduit les ruminations anxieuses-diminue les cyles dépressifs-renforce le bien-être subjectif

diminue la libération de cortisol (stress) renforce la réponse immunitaire-diminue les problèmes de peau-régule la tension artérielle-atténue les douleurs chroniques

améliore la qualité du sommeil

C'est en encourageant l'individu qu'on révèle et qu'on développe ses meilleurs dons.Schwab