Karen EL Marzouki

Mon approche est douce et bienveillante, il me tient à cœur que la personne que j'accompagne se sente à l'aise et en sécurité. D'autant plus avec les enfants et les adolescents qui ont besoin de ce cadre bienveillant et sympathique pour se livrer et se libérer de leurs craintes.

Je prends du temps pour échanger avec vous pour que nous puissions comprendre ensemble le cœur de votre problématique.

Ensuite je vous propose une pratique de sophrologie ou hypnose, ou un mélange des deux, adaptée à votre besoin.

Pour finir nous échangeons sur vos ressentis vécus durant la séance.

Pour finir je vous donne des conseils adaptés, des exercices à pratiquer entre les séances, des supports pour vous aider, etc.

Le nombre de séances nécessaires dépend de chacun(e), de sa problématique et de sa façon d'avancer.

Qui j'accompagne?

Tout le monde à partir de 5/6 ans.

Je suis spécialisée dans le suivi des enfants et des adolescents.

Je les accompagne dans la gestion des émotions, pour les aider à gagner confiance en eux. J'aide beaucoup d'enfants anxieux et d'enfants au profil atypique : Dys, TADH, HPI, etc.

J'accompagne également spécifiquement les femmes stressées, épuisées, chargée mentalement, manquant de confiance en elle, en burn out, en perte de repères

Les problématiques que je prend en charge :

- Gestion des émotions

- Charge mentale

- Blessures émotionnelles

- Difficultés à lâcher prise

- Anxiété

- Stress

- Angoisses- Colère

- Hypersensibilité

- Difficulté de concentration

- Troubles du sommeil

- Déprimes

- Burn Out

- Difficultés d'attention et/ou hyperactivité chez l'enfant

- TIC, TOC ( pas le réseau social ! )

Mieux vivre ses émotions, ne plus être esclave de son cerveau et/ou des blessures passées, s'accepter & vivre le moment présent positivement