101, rue du plo midi, 34730 Prades-le-Lez
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Un temps de dialogue qui permet de préciser le ou les objectifs de la séance.
Une présentation du déroulement de la technique, avec souvent des variantes possibles et des consignes favorisant l'autonomie.
Puis vient la pratique guidée par le sophrologue, le discours n'est en aucun cas directif ou inductif et permet à chacun de
s'approprier les techniques en toute autonomie.
Un temps d'expression libre est prévu après la pratique permettant de favoriser l'intégration de la technique tout en donnant des éléments au sophrologue pour guider la suite des séances.
Gestion du stress, confiance en soi, Sommeil, Gestion des émotions.
Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.
Prendre du temps pour soi, mieux se connaître.
Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération.
S'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.
Se préparer à la parentalité, aider son enfant à grandir.
Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études, etc.
Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.
Développer sa confiance en soi.
Mieux dormir.
Perdre du poids, arrêter de fumer.
La sophrologie ça change la vie !
Numéro d'identification : 89524062000016
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (7 avis)
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Jean-Denis R.
Des séances très constructives pour se retrouver soi. Déclencher des clés de lectures essentielles pour la suite. Un accompagnement très agréable d’Aurelie qui sait trouver les méthodes et adapter son accompagnement. Une expérience marquante dans mon développement personnel
Suite à un rendez-vous en avril 2023Emmanuelle R.
Une très bonne écoute , un apaisement total Merci aurélie pour cette attention durant les séances , beaucoup de professionnalisme
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Réponse du praticien le 18/11/2023
Merci Emmanuelle pour ce commentaire.
Christophe O.
Une très belle expérience ! Aurélie travaille avec bienveillance et douceur, En sortant de la séance j'ai ressenti de nombreux bienfaits Je recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en septembre 2023Agnes A.
La séance que j’ai pratiqué avec Aurélie a été plus que bénéfique. Elle m’a permis de vraiment y voir plus clair, de me poser, d’avoir l’esprit calme et serein. J’ai pu grâce à elle prendre des décisions dans les jours qui ont suivi que j’avais du mal à prendre depuis plusieurs semaines. Je recommande vraiment cette praticienne qui est aussi douce qu’efficace, compréhensive,..Je regrette seulement de ne pas avoir pris rendez-vous plus tôt !
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Annaik P.
Aurélie a su m’apporter beaucoup de bien-être avec un grand professionnalisme. J’ai beaucoup apprécié sa douceur et son écoute. Je recommande sans hésiter.
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Réponse du praticien le 18/11/2023
Merci pour ce commentaire Annaik.
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