101, rue du plo midi, 34730 Prades-le-Lez
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Un temps de dialogue qui permet de préciser le ou les objectifs de la séance.
Une présentation du déroulement de la technique, avec souvent des variantes possibles et des consignes favorisant l'autonomie.
Puis vient la pratique guidée par le sophrologue, le discours n'est en aucun cas directif ou inductif et permet à chacun de
s'approprier les techniques en toute autonomie.
Un temps d'expression libre est prévu après la pratique permettant de favoriser l'intégration de la technique tout en donnant des éléments au sophrologue pour guider la suite des séances.
Gestion du stress, confiance en soi, Sommeil, Gestion des émotions.
Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.
Prendre du temps pour soi, mieux se connaître.
Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération.
S'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.
Se préparer à la parentalité, aider son enfant à grandir.
Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études, etc.
Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.
Développer sa confiance en soi.
Mieux dormir.
Perdre du poids, arrêter de fumer.
La sophrologie ça change la vie !
Numéro d'identification : 89524062000016
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (7 avis)
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ANNIE R.
Mme Olleman est une praticienne tres a l ecoute bienveillante et qui sait parfaitement s adapter a votre personnalité et a vos besoins. Ce fut un plaisir de faire un petit morceau de chemin ensemble MERCI !!!!!
Suite à un rendez-vous en juin 2021Réponse du praticien le 09/06/2021
Merci beaucoup pour ce beau retour. Le plaisir est partagé !
chantal c.
j' ai eu un accompagnement très personnalisé et de qualité à un moment où j' en avais besoin.. Mme Ollemann sait écouter et propose de ce fait un" soin "adapté à la personne qui la consulte. La sophrologie est un "outil" à connaître pour un bien être personnel.
Suite à un rendez-vous en mai 2021Réponse du praticien le 19/05/2021
Merci beaucoup pour cet avis. Au plaisir de vous voir.
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