Anne-Cécile FOUBERT

J'accompagne les personnes qui cherchent à mieux se connaître, à traverser un moment difficile, à donner un sens à leur souffrances, à trouver un sens à leur vie ou simplement à faire le point, à aller mieux...

Mon approche ?

Ma manière d'être avec vous est d'égal à égal, je suis quelqu'un qui prend soin, prend soin de ce qui est souffrant pour vous, difficile, compliqué, angoissant, douloureux, et vous apporte le temps de la séance la totalité de mon attention pour vous permettre de déposer et explorer ce qui vous pose difficulté.  

Vivre est difficile mais ce n'est pas une maladie. Pourtant la tendance actuelle est de considérer la souffrance comme pathologique, aussi je souhaite le préciser : ici mon travail ne consiste pas à supprimer à tout prix un 'symptôme' mais d'abord à l'explorer, le rencontrer, écouter sa raison d'être pour permettre par exemple de :

• Faire face à l'anxiété, la dépression, le deuil, une addiction, un changement de vie

• Vivre dans le présent tout en étant tendu vers le futur

• Accroître la conscience de soi et la possibilité d’une vie plus authentique

• Prendre la responsabilité des décisions

• Trouver un sens personnel en apportant vos propres réponses à la question « quel sens a ma vie ? »

Pour quels problèmes, gênes ou troubles me consulter ?

Addictions

Angoisse, Phobies, Stress

Violences sexuelles

Dépression, Burn out, Ruminations

Deuil, Perte, Séparation

Problèmes relationnels

Dépendance affective

Questionnements existentiels

Sentiment que la vie n'a pas de sens

Difficulté à faire des choix

Insomnies, Troubles du sommeil, Somatisations

Hypersensibilité 

Quels bénéfices en retirer ?