10 rue du Marteroy, 77640 Jouarre
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Tout dépend du moment de la prise en charge mais globalement :retour sur tâches interseances, présentation du thème de la seance:relaxation puis sophronisation en lien avec l objectif.accueil des sensations et des exercices à faire jusqu'à la prochaine séance
Approche psycho comportementale
Gestion du stress ;préparation aux examens; gestion de la maladie;gestion de la douleur;phobies;addictions
Mieux-être,atteinte de leur objectif ;connexion à leurs ressources.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Sophrologue formée à l ecole française de sophrologie ( EFDS)
Préparateur mental :optimisation de la performance(EFDS)
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