Karina Mars

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent sur une heure (1h30 pour les couples), en laissant une large place à l'expression du patient/client. J'interagis, je questionne et je peux proposer différentes modalités d'exploration (supports créatifs ou artistiques, mise en mouvement, marche à l'extérieur...) pour éclairer ce qu'il se passe au fil de l'eau.

Quelle est votre approche ?

Mon accompagnement de Gestalt-thérapeute considère la personne dans sa globalité (psychique, physique et émotionnelle), sans jugement et avec bienveillance. Je vais porter mon attention sur ce qui se passe au PRESENT, plutôt qu'à l'histoire passée. Je vais prendre en compte la FORME de ce qui est exprimé autant que le fonds, ainsi que la RELATION spécifique et unique qui se tisse avec le patient/client. Je n'ai pas de solution toute faite à sa problématique, mais je chemine AVEC LUI/ELLE pour l'aider à trouver la sienne.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Dans la thérapie individuelle, tous les problèmes qui génèrent une souffrance psychique (et parfois des douleurs physiques) méritent d'être abordés en thérapie : stress chronique, deuils, séparations, troubles du comportement, de l'alimentation ou de la sexualité, situations qui se répètent, sentiment de perte de sens ou d'impasses relationnelles...

En thérapie du couple, les sujets relationnels prédominent et je travaille à soutenir le couple dans sa recherche d'une nouvelle dynamique, d'un nouvel équilibre.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Au sens large, l'objet de la psychothérapie Gestalt est de permettre au patient/client de retrouver un nouvel équilibre plus satisfaisant dans sa vie, en ayant développé ses propres ressources. Au fil de l'eau, la thérapie est un espace pour être ECOUTE, ENTENDU, ACCUEILLI comme on est, et SOUTENU dans une démarche d'évolution personnelle.

La gestalt ou l'art d'être en relation authentique avec soi et avec les autres