Melesville Lucie

Quand on est dans un schéma répétitif, dans des comportements limitants, il arrive que même en prenant le sujet par tous les angles aucun changement réel ne s’opère. C’est un peu comme avoir la tête sous l’eau. Nous avons alors du mal à percevoir la solution. Nous avons alors besoin d’une main tendue nous permettant de reprendre notre souffle et nous rappeler que nous savons nager pour regagner la rive.

Lors d’une séance, plusieurs choses vont se mettre en action. De par l’échange et la verbalisation une conscientisation de certains schémas répétitifs et de comportements limitants peuvent être mis à jour ainsi que les ressources dont nous disposons pour en changer.

Par des actions sur le corps, une mise en circulation des énergies du corps va pouvoir apporter une sensation de bien-être et de mise en lumière du langage de notre corps afin d’être plus à l’écoute de celui-ci.

Avec des actes symboliques et des exercices, il sera possible de recréer ce chemin qui nous mène à être nous dans notre parfaite imperfection. Se reconnecter à qui nous sommes en alignant notre corps, notre esprit et notre âme*.

(* le mot âme est une notion, ici j’entends par âme notre essence, notre instinct, ce moi profond qui sais comment et ce dont il a envie, car encore une fois nous sommes les seuls à pouvoir nous apporter ce dont nous avons besoin)