Liliane Bekemen - Sophrologue certifiée-Titre RNCP

Prix :45 - 60€

Comment se passe une séance ? 

- Que ce soit au cabinet :

116 BD du Marechal JOFFRE, 92340 BOURG-LA-REINE

3 rue Ravon,  92340 Bourg-la-Reine 

1 Avenue Jean Moulin, 75014 Paris

- En télé consultation ( Visio séance ), à domicile ou sur site dédié (séance en groupe dans le cadre professionnel : Sur devis ).

Concrètement,  en dehors de la 1ère séance ( environ 1h30) dédiée à la prise de connaissance, une séance classique dure environ 1h00. Elle commence toujours par un temps de communication. Suivi par un temps d'exercices de relaxation dynamique (Mouvements doux associés à la respiration). Suivi par un exercice de visualisation (projection d'images positives);

La séance se termine par un temps d'échange qui vous permet d'exprimer vos différents ressentis.Selon vos besoins et votre situation , vous pouvez bénéficier de séances individuelles, en duo ou en groupe. 

Quelle est votre approche ?

La question souvent posée :  Que soigne la sophrologie en tant que médecine douce ? 🤔

La bonne question est plutôt : Quels sont les bienfaits de la sophrologie ? 😊

Mon approche est celle d'une sophrologue généraliste, ma pratique s'exerce en tant que PROFESSIONNELLE DE LA RELATION D'AIDE.

J'utilise la sophrologie cette méthode psychocorporelle particulière non tactile qui va solliciter le physique, le mental et les émotions. Elle vise à l'amélioration du bien-être, au développement du potentiel et à l'épanouissement personnel.

Tout public : Enfants, ados, adultes et séniors en fonction de leurs besoins : 

Gestion du stress; Gestion des émotions; arrêter le tabac; Gestion des angoisses; de l’anxiété ; Confiance en soi; Estime de soi; Troubles du sommeil; Troubles alimentaires. Préparation mentale aux examens scolaires, universitaires; permis de conduire;  Accompagnement à la grossesse et post-partum; Préparation mentale des sportifs. Mieux vivre un traitement médical; Mieux gérer la douleur, les pulsions, les phobies…

Prise de RDV : Priorité Resalib

✅Le niveau du métier de sophrologue est reconnu par l’Etat ( RNCP)

✅Le sophrologue ne se substitue/ni ne remplace le médecin. Pas de diagnostic. Ne prescrit et/ou supprime aucun traitement médical. 

✅ Il n’y a pas de meilleurs Sophrologues, juste  des expériences uniques avec des praticiens du moment.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les besoins  pour lesquels je suis consultée en sophtouchent tous les champs d'application de la sophrologie : 

 ✔ Améliorer son quotidien

Confiance en soi, Gestion du stress

Gestion des émotions, de l'anxiété, des angoisses.

Gestion des troubles du sommeil.

Accompagnement aux épreuves de la vie (Deuil, Changement de vie, départ à la retraite..)

 ✔ Se préparer mentalement 

Préparation mentale aux examens scolaires, universitaires, 

au permis de conduire.

Accompagnement des sportifs.

✔ Mieux vivre un traitement médical

Gestion des acouphènes, de la douleur

Gestion de la maladie (Parkinson, fibromyalgie, cancer) 

✔ Gérer des comportements pathologiques

Gestion des phobies.

Gestion des pulsions alimentaires.

Addictions: arrêter le tabac, les jeux

Quels bénéfices pour vos clients? 

Les bénéfices de la sophrologie pour mes clients se révèlent aussi bien pour les enfants, les adolescents, les adultes que les séniors.

En tant que sophrologue , praticienne du bien-être , ma pratique vise à permettre aux personnes de se mettre à l'écoute d'elles-mêmes, de leurs propres ressources internes pour trouver les solutions à l'amélioration de leur bien-être, de leur développement et épanouissement personnel. 

Avec la sophrologie chacun sa voie, son parcours, son univers. Venez découvrir les vôtres!