Anne-Laure TOUTAIN SIMONI

Comment se passe une séance ?

Pour répondre et satisfaire votre demande, nous établirons ensemble un programme spécifique adapté à vos objectifs et votre personnalité. Ce programme s’articulera sur mes trois spécialisations : la sophrologie, l'hypnose et l'EFT clinique. Ainsi la première séance durera environ 1h30 et la ou les suivantes 1h.A la suite de notre premier entretien nous établirons le rythme de nos prochaines séances et le programme à faire chez soi puis en face/face. Les séances sont toujours structurées de la même manière: discussion, exercice(s), partage et discussion. 

Quelle est votre approche ?

Gérer son stress. Développer sa capacité à prendre du recul, lâcher prise. Faire face à l'adversité sereinement en gérant ses émotions, en se connectant à ses ressources. Apprendre à savourer chaque instant présent. Se découvrir. Retrouver et mobiliser ses valeurs, ses objectifs de vie. Vaincre ses peurs. Se développer. Se dynamiser.

Grâce à un programme spécifique que nous établirons ensemble en fonction de votre demande et de votre personnalité vous parviendrez à dépasser vos craintes, votre stress, à ramener du positif dans votre quotidien et passer à l’action pour atteindre votre objectif et vivre pleinement votre vie.

Une halte pour soi … voilà ce que je vous propose.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les consultations les plus fréquentes sont au sujet du stress, troubles du sommeil, addiction, douleur chroniques, préparation à l'accouchement et acouphènes.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Grâce au programme spécifique que nous établirons ensemble en fonction de votre demande et de votre personnalité vous parviendrez à dépasser vos craintes, votre stress, à ramener du positif dans votre quotidien et passer à l’action pour atteindre votre objectif et vivre pleinement votre vie. 

Une halte pour soi