Delphine GRIZAK

Stress, difficultés familiales, perte de confiance en soi, multiples sont les raisons qui peuvent vous inciter à venir consulter un psychologue. Spécialisée en santé, je vous propose de vous accompagner dans la résolution de vos difficultés que vous soyez adolescents, adultes ou encore seniors. Mon approche de la psychologie repose sur le fait que chaque personne est différente, et a des besoins qui lui sont propres. Ainsi, je m'adapte à votre demande, que ce soit pour des séances de soutien psychologique ponctuel ou pour un travail psychologique en profondeur, qui nécessiterait un accompagnement régulier. Je possède à la fois des connaissances en psychopathologie mais également dans le domaine de la santé (accompagnement dans la maladie). Le corps et l'esprit étant liés, je travaille à la fois sur les schémas de pensées, les ruminations mais aussi sur les ressentis corporelles.

J'accompagne les adolescents, les adultes et les personnes âgées.

Mon cabinet se situe à Lyon 8.

J'ai réalisé mes stages au Centre Hospitalier Universitaire de Grenoble, où j'ai pu accompagner des personnes en fin de vie, atteintes de maladies chroniques ou neuro-dégénératives. J'ai également effectué mon stage de dernière année dans un centre de psychothérapie où j'ai pu prendre en charge en totale autonomie des personnes en souffrance psychique (dépression, troubles anxieux, phobies, état de stress-post-traumatique...). Par la suite j'ai travaillé au sein du C.C.A.S de Grenoble. J'ai pris en charge des personnes âgées à domicile dans le cadre d'un accompagnement psychologique de 12 séances maximum. J'ai pu rencontrer des problématiques très diverses (difficultés face au vieillissement, deuil, isolement social, perte d'autonomie...). J'ai également soutenu les aidants en leur apportant une écoute et des outils pour pouvoir communiquer avec leur proche souffrant de maladies neuro-dégénératives.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez prendre rendez-vous.